Comment refaire une masse abdominale perdue?

Question

J'ai perdu beaucoup de poids mais je me retrouve avec la peau qui est distendue alors que faire

Answer 1

Des exercices abdominaux !

http://www.easygym.com/musculation/exercice-abdominaux-02.htm

http://www.objectif-forme.com/abdominaux.htm

http://www.servicevie.com/03forme/Condition/exercices/ventre.html

http://www.fitness-equipement.com/exercice001.html

http://www.naturemania.com/naturo/conseilsante/ventre.html

http://www.akelys.com/exercices/exercices_par_muscle/abdominaux.html

http://www.google.com/search?hl=fr&rls=com.microsoft%3Afr-ch%3AIE-Address&rlz=1I7GGLJ&q=exercices+abdominaux&lr=lang_fr

Answer 2

estheticien c lui qui vous aideras