VOCÊ CONSIDERA ALGUM ESPORTE COMPLETO EM SE TRATANDO DE SAÚDE, CONDICIONAMENTO FÍSICO, ETC...
JUSTIFIQUE POR GENTILEZA...
2007-03-16 17:54:17 · 10 respostas · perguntado por Anonymous em Esportes ➔ Atividade ao Ar Livre ➔ Outras - Atividades ao Ar Livre
Acho que o ideal é aquele que considera as condições particulares do seu praticante. O ideal, penso eu, seria um conjunto de práticas esportivas como escreveu o Leandro.
2007-03-16 18:08:22 · answer #1 · answered by Frederico de Castro 2 · 0⤊ 0⤋
Aquele que adequa aos seus anceios, e que te dá prazer com certeza esse vai te completar.
2007-03-19 18:36:30 · answer #2 · answered by Boca dura 4 · 0⤊ 0⤋
Oi!Não que eu considere,mas passa direto na TV,meus professores dizem e creio ser o mais recomendado pelos médicos que é a Natação.VLW!
2007-03-19 08:29:36 · answer #3 · answered by ? 4 · 0⤊ 0⤋
Eu considero o Montanhismo, que mistura escaladas e caminhadas. Além de exercitar os músculo, o fôlego, a resistência, ainda ajuda a saúde espiritual por estar em contato com a natureza. Outra vantagem é quando aprendemos a ultrapassar as dificuldades e controlar corpo e mente, o que transferido para o cotidiano, nos ajuda a viver melhor no mundo de hoje.
2007-03-18 11:07:58 · answer #4 · answered by fofuxacintilante 1 · 0⤊ 0⤋
Natação
2007-03-17 19:13:17 · answer #5 · answered by flamengo 7 · 0⤊ 0⤋
O esporte que sozinho reúne mais benefícios a saúde é com certeza a natação, exercita bem tanto braços como pernas e por ser na água ocorre menor desgaste das articulações dentre outras vantagens
2007-03-17 17:25:07 · answer #6 · answered by butterfly 2 · 0⤊ 0⤋
levantamento de garfo e copo pois requer muita concentraçao e esforço fisico...
2007-03-17 12:46:47 · answer #7 · answered by Gerson 3 · 0⤊ 0⤋
Futebol de Botão,porque requer muito esforço físico
2007-03-17 10:03:00 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Não, nenhum é perfeitamente completo, o ideal é a "mistura" de alguns deles, por exemplo: natação, atletismo, ciclismo, caminha....
Por que assim, você não estará trabalhando apenas "um lado" de seu corpo, mente enfim...
Bju
2007-03-17 01:03:15 · answer #9 · answered by Leandro Felske 1 · 0⤊ 0⤋
A Natação! Porque é um esporte que mexe com todos os musculos, e é muito bom para o pulmão!!!
2007-03-17 01:00:35 · answer #10 · answered by Joseli C. 7 · 0⤊ 0⤋