¿cual seria mi peso normal si peso 63 kilos y mido 1.62 ?

Answer 1

55 Kg aproximadamente

Answer 2

Tu índice de masa corporal es 24,01 (se calcula dividiendo el peso en kilos entre la altura al cuadrado). Y tu peso está bien teniendo en cuenta la altura.

El Índice de Masa Corporal es un número que pretende determinar, a partir de la estatura y el peso, el rango más saludable de peso que puede tener una persona.

En adultos suele establecer si el índice es de 18-25 se considera saludable. Un Índice por debajo de 18,5 indica desnutrición o algún problema de salud, mientras que un Índice superior a 25 indica sobrepeso. Por encima de 30 hay obesidad leve, y por encima de 40 hay obesidad mórbida.

Estos rangos se aplican a personas de entre 25 y 34 años, y aumentan en un punto por cada diez años por encima de 25. Así, un Índice de 28 es normal para personas de 55-65 años.

Answer 3

tu peso estaría entre 49.8 kilos y 65.6 a partir de ese peso con el calcula del indice de masa corporal se consideraría obesidad pero depende de la persona y antes de tomarte en serio cualquier respuesta consulta a tu médico o dietista para que él te lo diga mejor.

Answer 4

Somanabolico, Maximizador de músculos de aquí https://tr.im/19veq es un sistema de entrenamiento muy aceptablemente pensado y estructurado.
El sistema somanabolico se enfoca principalmente en el régimen alimenticio que debes llevar para obtener resultados así que si has estado entrenando con pesas con antelación, debes haber escuchado lo importante que es la comida para desarrollar músculos grandes y sin grasa.
Somanabolico, Maximizador de músculos es prácticamente un software entrenamiento profesional que te ofrece precisamente lo que necesitas para conseguir derrochar la grasa y salir del estancamiento en la construcción de músculos

Answer 5

Tu peso ideal, va a depender exclusivamente de tu contextura, ya que aunque digan que uno debe pesar 10 números menos de lo que mide, o sea, si mides 1.62, lo ideal serían 52 kilos según esa regla, hay que ajustarse al talle de las contexturas, o sea, se mide el contorno de la muñeca, si es menos de 15cm, es contextura pequeña, o sea, puedes pesar 52 ó 50 hasta 48... si mide exactamente 15cm. eres contextura media, entonces tu peso debe fluctuar entre 53 y 55... si mide de 16 cm en adelante, entonces es contextura gruesa, lo que indica un peso sobre 58 kilos hasta 61 para que no sea un sobrepeso.
En todo caso, lo mejor es que te hagas asesorar por un médico y nutricionista para encontrar tu peso ideal, acorde a tu edad, ya que hay períodos en que uno necesita un poquito de sobrepeso y que se puede bajar luego sin riesgo.
No te obsesiones por el peso, sólo cuidate sabiamente.
Un abrazo

Answer 6

Estas en tu peso normal
para mujer de 1.62 el peso ideal esta entre 54 a 63

Para hombres con esa estatura ,de 57 a 65
Las personas se ven mas o menos delgadas según el tamaño de los huesos,pero esta es la tabla.

Answer 7

El peso ideal para cada persona puede variar y depende de la estructura corporal o contextura,,, herencia familiar edad etc... en forma sencilla te dire que los parametros para una mujer que mide 1.62 el rango de peso en el que se puede mover es 52 a 62 kg... pero acuerdate que eso depende de la contextura y otros factores,,, para lo cual es mejor que acudas con tu medico o nutriologo quien de acuerdo a unas medidas de grasa corporal te indicaran exactamente para ti cual seria tu peso

Answer 8

http://www.ciberjob.org/dietaysalud/CalculoPesoIdealContenidoDietaSaludLolaSanchezBurson.htm

Answer 9

yo mido 1.63 y peso 58.5 kg, y creo que estoy un poco pasada pero ese peso seria mas o menos.-
saludos

Answer 10

Talla: 1.62 cm.

Peso
Mínimo: 51.9 Kg.
Promedio: 57.7 Kg.
Máximo: 63.5 Kg.

Sin zapatos y ropa corriente.

Answer 11

58 kilos.