que hacer para tratar de prevenir las caries?

Question

tener una buena higiene bucal y comer fresas

Answer 1

Tener una buena higiene dental con la técnica de cepillado correcta, si todavía no tienes caries en los molares pídele a tu dentista que te aplique selladores de fisuras y fosetas, es una resina que se pone en las fisuras y fosetas de los molares (en los "hoyitos" y surcos que tiene los molares) para evitar que el alimento se acumule ya que es unza zona difícil para que el cepillo la alcance

Answer 2

cepillarse las 4 veces luego de las comidas y antes de acostarse, sobretodo muchas veces hilo dental

Answer 3

Hola!!!
Aparte de tener una buena higiene oral, debes de acudir con el dentista para que te revise y vea si no tienes ninguna caries, de ser así que no presentes ninguna, para prevenirlas existen los selladores de fosetas y fisuras, te explico... todos los dientes se forman a partir de lóbulos de crecimiento los cuales se van uniendo hasta que se forma el diente, en los dientes anteriores (incisivos y caninos), no hay tanto problema por el hecho de que sus caras son casi lisas por lo que no es muy probable que la comida se quede atrapada y en donde se ubican su limpieza es más fácil.
En cambio en los premolares y molares existen muchos surcos, que quedan al unirse estos lóbulos de crecimiento,
quedan muy profundos o no llegan a cerrarse completamente, entonces es ahí donde se colocan los selladores de fosetas y fisuras para que no se quede la comida atrapada en ese lugar, pero solo están indicados cuando no hay caries o la misma no ha pasado a la dentina.
Cuando la caries está en dentina, no queda otra más que poner una restauración.
Otra recomendación es que al colocar los selladores debes de ir a visitar al dentista cuando el te lo indique para revisar los selladores y que todo esté bien o en su defecto cambiarlos.
Saludos!!!
Espero haya resuelto un poco tu duda!!!

Answer 4

Las caries son el resultado de el ataque de algunas bacterias que están en una substancia llamada placa dento bacteriana, la cual es más común en personas con una deficiente higiene bucal, también la caries ataca a personas con enfermedades crónico degenerativas como la diabetes, la hipertensión arterial, cáncer VIH...etc.
Debes de tener cuidado con las comidas ácidas, no comer muchos dulces, evitar fumar, comer muchas frutas y verduras, usar hilo dental, evitar las bebidas alcohólicas, según tus hábitos alimenticios debes de lavarte los dietes ""por lo menos"" tres veces al día, si eres mujer y te embarazas, debes de tomar calcio suplementario y vitamina "D", ácido folico y comer bien en calidad. También es importante checarse las persona con carga genética para enfermedades crónico degenerativas.
PALABRAS CLAVE: Higiene,buena alimentación,cero adicciones ingerir calcio y vitamina d,
suerte NO MASTIQUEN LOS DULCES CAB....

Answer 5

cepillarse los dientes despues de cada comida, al levantarse y antes de dormir en la noche. visitar al odontologo anualmente,
utilizar el hilo dental. no masticar tanto caramelos ni dulces.

Answer 6

lavarte los dientes principalmente despues de comer y usar hilo dental y enjuague

Answer 7

evitar comer dulces y tener una buena dieta balanceada cepillarte los dientes despues de cada comida y usar hilo dental

Answer 8

Lavarse los dientes después de cada comida y ingerir alimentos en especial los dulces; nunca masticar los dulces, ojalá usar con nutrasweet, no con azúcar, incuso los chicles. La higiene bycal y la alimentación: comer muchas manzanas, masticadas, limpian los bordes.Usar dentrífico blanqueador , revisión de dentista a lo menos una vez al año, mucha leche.

Answer 9

Cepillarte los dientes todos los dias 4 veces por dia

Answer 10

Obviamente mantener buena higiene bucal, cepillarte despues de comer, usar hilo dental y enjuague y ver a tu dentista cada 6 meses...