voila c'est ma premiere grossesse et j'ai super mal aux seins!!! qu'est ce que je peux faire pour évité ça ? Deuxièment c'est que le 2 eme mois mais g des fringales monstrueuse (il me semblais que c'était un peu tot pour ça) cmment puis je me maitrisé ?
merci d'avance pour vos réponses
2007-03-15 10:09:11 · 11 réponses · demandé par mayoutte1 2 dans Grossesse et enfants ➔ Grossesse et enfants - Divers
Investit dans 2 bons soutien-gorge sport ou allaitement pour le confort, en comptant que tu vas encore prendre un peu de poitrine pendant la grossesse mais c'est surtout au début qu'on prend beaucoup des seins. Ne mets pas de vieux soutifs defraichis, qui ont les elastics fatigués et qui dépriment la libido...
Pour les fringales trouve-toi un éventail de coupe-faim sympa (variés : parfois vitaminés, parfois sucre lent), mais évite de dévorer trop d'un coup, car sinon tu risques de connaitre un malaise plus tard lié à une décharge d'insuline-réponse à un aflux de sucres... donc paradoxalement trop de sucres créent les conditions d'un coup de barre hypoglycémique qqs heures plus tard. Et donc une nouvelle fringale...
Autre conseil "bonne forme t^te et corps" : Fais l'amour avec ton chéri et fais autant d'exercice doux que tu peux tous les jours jusqu'à l'accouchement (sauf si tu as des pb de col et encore !).
2007-03-15 10:41:00 · answer #1 · answered by Lilith 5 · 0⤊ 0⤋
masse tes seins avec de la crème contre les vergetures (le ventre aussi) et pour les fringales...fait toi plaisir...mais tu ne mange que la moitié...comme ca ton gout n'est pas frustré et tu évite de mangé trop...
Bonne grossesse à toi.
2007-03-15 10:17:21 · answer #2 · answered by G6k raz l'bol des trolls 7 · 2⤊ 0⤋
pour les seins je mettais des enormes soutifs de grand mère, sans armature, le parfait tue l'amour mais c'etait le + confortable il m'arrivait meme de le garder la nuit tellement j'avais mal quand je l'enlevais!!
pour les fringales, j'ai rien trouvé alors je me suis laissée aller en me disant que c'etait pour le petit (ben voyons!!) sinon essaye de grignoter des choses peu caloriques...ce sera toujours ça en moins... bonne grossesse!!
2007-03-15 10:21:07 · answer #3 · answered by maeva 7 · 1⤊ 0⤋
pour les seins s'est normal et y pas grand chose a faire t pour les fringales la non plus je ne peux pas me mètre devant le frigo pour pas que tu y ailles..... essaye de manger des truc léger ou de boire du lait ou autres.....va falloir apprendre a te maîtriser ... désolée pour les mauvais nouvelles.... mais dans qq mois ça sera du passé et bonjour les nuit blanches :)
2007-03-15 10:17:15 · answer #4 · answered by heaulm 3 · 1⤊ 0⤋
Bonsoir, J'utilise personnellement Avast! Antivirus, qui est gratuit et fonctionne très bien. Pour supprimer les fichiers inutiles, je te conseille vivement CCleaner qui ma foi rempli bien son rôle. Le formatage demeure une bonne option dans l. a. mesure où tu possèdes plusieurs partitions pour sauvegarder tes données, ou un disque dur externe par exemple. Le pare-feu homestead windows, associé au pare feu Avast! associé à NoScript, un module de Mozilla Firefox qui paralyse tous les Scripts exécutés sur cyber web est une excellente risk-free practices. Amicalement, Greg
2016-12-19 06:15:25 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
c'est normal ton corps est en train de changer ne t en fais pas ça va passer
2007-03-16 01:19:46 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
J'aurai répondu comme Caroline...elle est de bon conseil.
2007-03-15 21:26:43 · answer #7 · answered by Brabham 6 · 0⤊ 0⤋
MOI LES 3 PREMIERS J AI SOUFFERT POUR MES SEINS LA SEULE CHOSE QUI ME SOULAGEAI C ETAI DE METTRE DU FROID DESSUS...ESSAIE PEUT ETRE CA MARCHERA POUR TOI...COURAGE
2007-03-15 11:59:03 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
je dois avouer que concernant le mal de poitrine, j'avais résolu le problème en ne mettant plus de soutif (mais je ne te le conseille pas du tout, sauf si tu veux des gaénts de toilette!!), alors essaie de mettre des compresse hydrophile, peut etre que ça calmera la douleur...
les fringales, je les ai eu du début à la fin, comme les nausées, remarque, ça s'équilibrait au moins.... mais si vraiment tu as de grosses fringales, essaie de prendre plutot une tomate, ou un un fruit... je conseille la tomate, c'est un excellent coupe faim... j'en ai moi meme mangé des kilos pendant ma grossesse
dans tous les cas, si tu te sens pas bien, je te conseilles quand meme d'aller voir ton medecin, il sera le plus apte à te conseiller...
bon courage à toi et félicitations..
2007-03-15 10:31:00 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
un petit massage peut-être et évites les soutifs trop serrés (certaines femmes n'en porte même pas pdt la grossesse)
2007-03-15 10:17:30 · answer #10 · answered by la bianki 5 · 0⤊ 0⤋