2007-03-14 21:03:38 · 2 respuestas · pregunta de jessimtz 1 en Salud ➔ Enfermedades ➔ Otras - Enfermedades
No seas tonto. No vayas a abandonar los tratamientos alopáticos, es muy peligoso y puedes acelerar la muerte.
saludos
2007-03-14 21:06:22 · answer #1 · answered by Dr. G. House 6 · 0⤊ 0⤋
Como primer paso qué no hacer:
- No consumir carnes rojas ni otras grasas animales.
- Consumir leche entera y sus derivados
- Elimina la azúcar blanca y morena
- Elimina las harinas blancas y sus derivados
- Fumar y tomar alcohol
- Exponerse demasido al sol
Qué sí hacer:
- Agregar a tu dieta Quercitina.
- Consumir vitaminas E y Selenio, para reforzar el sistema inmunitario, juntos para potencializar sus efectos positivos en el organismo.
- Consumir frutas cítricas al menos una vez al día.
- Consumir Kombucha y kefir, para fortalecer la microflora intestinal parte importantísima de nuestras defensas.
- Sustituye la leche de vaca por la proteína y la leche de soya.
- Sustituye las harinas blancas por cereales integrales.
- Sustituye la azúcar blanca y morena por miel de abeja, azúcar mascabado, piloncillo de caña y/o miel de agave.
- Consume polen diluido en miel de abeja pura y jalea real.
- Toma un mínimo de 2 litros de agua al día para que elimines toxinas.
- Consumir los Omegas de la linaza.
- Jengibre fresco un cm. de raíz al día y la cúrcuma (600 miligramos al día) junto con la bromelina de la piña.
Por último, relájate y aprende a manejar tu estrés, practica algún deporte y mantente en forma.
2007-03-17 15:42:31 · answer #2 · answered by Sonrie 7 · 0⤊ 0⤋