¿Por que??? nos pasa esto??

Question

Por que la mayoria de las mujeres tenemos estrias, hola tengo una cara bonita no soy tan gorda pero tengo estrias en la cadera?...y en los brazos, y celulitis en las nalgas que puedo hacer? ayudenme algo para hacer en casa ? q le haya funcionado.. por lo menos a que no salgas mas ya que se que las estrias no las podemos eliminar....ayuda por favor trabajo todo el dia en casa tengo un cafe internet,,, entonces casi no salgo a caminar ni ahago ejercicio ayundenme q puedo hacer demen remedios caseros o algo??? es horrible ya no las soportoooo!!! ayudaaaaaaaaaaaa

Answer 1

Trata de desayunar muy bien, a media mañana si te da mas hambre, come algo que no tenga grasa ni harina, pueden ser frutos secos o frutas frescas. En el almuerzo procura comer pescado asado, horneado y pollo horneado o a la plancha. Haz una comida que te llene y te mantenga durante toda la tarde. Disminuye la grasa en tus comidas, pero no las elimines porque tambien son buenas para tu desempeño diario. Olvidate de las gaseosas y jugos procesados y comienza a tomar mucha agua y jugos de frutas frescos. Por la tarde no comas frutas, ya que el azucar no se eliminara facilmente. Trata de cenar antes de las 7 de la tarde. Duerme temprano, eso ayuda a que no comas tarde en la noche. Con respecto a las estrias, no las puedes eliminar pero las puedes evitar. Toma abundantes liquidos, sobre todo agua. Aplicate cremas humectantes siempre despues de cada baño, con la piel humeda. Trata de usar ropas no muy apretadas, para que la circulacion de la sangre fluya y tus piernas no se llenen de celulitis. Si no puedes hacer deportes, trata de levantarte mas temprano que de costumbre y camina unos minutos, un par de cuadras. Todo depende de ti.

Answer 2

Algo leí sobre una técnica llamada ''dermoabrasión'' pero como su nombre lo indica quema la piel para que quede lisa por lo tanto debe ser muy agresiva y creo que también cara:

http://www.estarguapa.com/belleza/cuerpo/estrias/tratamiento.html

Yo tengo estrías en las caderas, en los glúteos y detrás de las rodillas... intento hidratarme con aceites y cremas para que no me salgan más y cuando voy a la playa intento disimularlas con correctores para las ojeras, también me echo mi propio maquillaje de cara y las atenua bastante, algo es algo.

Ánimo yo termine aceptandolas!

Answer 3

Las estrías son muy difícil de eliminar definitivamente, pero atenuarlas para que no se noten tanto si es mas posible.
Conozco una cremas que son muy buenas, son de origen vegetal, se aplican en la noche con suaves masajes y te las puedes sacar en la mañana en la ducha. Yo he comprobado que son muy buenas si quieres saber como conseguirlas escribe a [e-mail]

Answer 4

Deberías hacer gimnasia y como no puedes te aconsejaría que cuando no trabajas hagas gimnacia donde estés. Camina ligero alrededor de una mesa 1 hora, de a 10 minutos cada vez. Ponte de cara a la pared y levanta una pierna hasta sentir el glúteo y luego la otra.. para las caderas rotar en el suelo para un lado y para el otro y para levantar la cola caminar sentada en el suelo moviendo las caderas....eso sí...hay que tener constancia....sino no da resultado

Answer 5

las estrias no se quitan por q es una rotura d la piel, puedes intentar con cremas para q no esten señaladas pero no vas a conseguir sacartelas

Answer 6

Celulitis

Frote sobre su piel una esponja, escobilla o guante de cáñamo, 5 min. durante su ducha.
Mezcle 1 taza de aceite de maíz con 1/2taza de jugo de pomelo y dos cucharaditas de tomillo seco, dé un buen masaje, cubra con plástico para mantener el calor. Puede aplicar sobre este plástico un paño caliente, para mejores resultados (pero que no le vaya a producir quemaduras)
Frote sobre su piel café en grano, la mayoría de las cremas anti-celulitis contienen cafeína.
Estrías
½ taza de aceite de oliva virgen
¼ taza de gel de aloe vera
6 cápsulas de vitamina E
4 cápsulas de vitamina A
Mezclar bien los ingredientes en la licuadora.
Vacíe la mezcla en un frasco y guárdelo en el refrigerador.
Aplicar una vez al día en el abdomen y/o en los sitios donde suelen salir. Si es consistente y la aplica todos los días es posible que evite que éstas hagan su aparición.
Nota: aplíquese crema de cacao y/o crema de elastina, estas sustancias pueden combatir las estrías

Answer 7

Suelen salir por un cambio brusco de peso tanto aumentandose como disminuyendose, ya que la piel se estira mas rapido de lo que necesita y porque esta poco hidratada. No tiene elasticidad. Prueba a utilizar el aceite de rosa mosqueta, es muy bueno. Yo consegui eliminar unas estrias que tenia que me acababan de salir. Debes ser constante con las cremas. Suelen salir en zonas que se suele tener la piel tirante y no hidratamos bien. Si no tienes tiempo para salir a caminar o poder hacer algun paseo al dia, yo te aconsejaria que, si puedes, compraras una cinta andadora, como las que hay en los gimnasios, para al menos poder caminar y correr en casa, o si no una bici estatica.

Despues, puedes ir a un centro de estetica en las que te "pintan" las estrias del color de tu piel, te las tiñen para que no se noten. Es efectivo, pero aun asi se notan, te sale mas o menos por unos 60€ (al menos donde yo lo he visto).

La celulitis se puede bajar haciendo ejecicios de pierna y gluteos. Subiendo y bajando escaleras, haciendo sentadillas, no tomar bebidas con gas, beber agua, etc.

Suerte y un beso!!

Answer 8

toma muchisima agua, dos litros diarios, utiliza jabones reafirmantes y anticelulitis cuando te bañes, despues del baño ponte crema antiestrias o anticelulitis, tambien por la noche antes de dormir y come muy sano, mas frutas y verduras k otra cosa, no comas carne de cerdo por k eso tiene demasiadas toxinas y te hace daño la acumulacion de mas grasa. come poca carne de res y mucho pollo pero sin grasa, aqui el problema es la GRASA, se feliz y cuidate veras k con eso te ries de las estrias y la celulitis. besitos.

Answer 9

Lamentablemente las estrías no se van ni puden eliminarse son roturas profundas de la piel, el láser apenas las disminuye, no hay ejercicio que pueda con ellas.

Answer 10

y tu me puedes decir, quien no tiene estrias?