como se comunicar em público?

Question

tenho muita dificuldade em me expressar em público fico anciosa como poderia eliminar isso da minha vida

Answer 1

Se tiver que falar em público, leve escrito e fixe os olhos no que estiver lendo. Pouco a pouco vá tirando os olhos do papel e se habituando com o público. Mais tarde você rirá desta estranha dificuldade. Quando começar a perceber as reações da platéia você verá que é uma experiência extremamente interessante: uns balançam a cabeça, outros dormem, outros abrem bem os olhos e fixam a atenção com o pescoço voltado para a frente, alguns olham o relógio, outros saem.
Com o tempo aprende-se a dialogar com cada um destes tipos presentes no auditório. Há livros que ensinam isso, mas o melhor só se aprende na Escola da Vida.
Vá em frente.

Answer 2

Procure começar com assuntos que você tenha pleno domínio. Aqueles, em que você responde a qualquer um, sem precisar consultar nada.

Tendo segurança plena, você não ficará anciosa, e vai se sair muito bem.
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Agora , quando você já estiver um pouco mais desinibida,
pode recorrer a anotações de pontos chaves, que lhe tragam a lembrança do assunto, ou da seqüencia que você deseja utilizar em sua exposição.

Controle o tempo, ensaie antes, marque o tempo que vai gastar em cada parte, procure cumprir o planejado.

A maioria das pessoas que se perde em suas apresentações, é por pura falta de domínio do assunto, e depois pela falta de prática.

Não desista, você vai conseguir bem mais depressa do que você imagina.

SUCESSO

Answer 3

lembrando sempre que a outra pessoa para quem voce vai falar está tão anciosa e nervosa quanto voce.

Answer 4

ficar calma, ter domínio sobre o que quer falar, respirar fundo e começar... haa não ficar olhando muito no olho das pessoas ajuda bastante. tem um curso muito bom que é o de oratória, você poderia procurar fazer ele, ele dá muitas dicas e ensina a falar em público!

Answer 5

Deforma discrontraída, divertida, objetiva e inteligente, variando o nível de linguagem conforme o público alvo.