2007-03-14 06:53:26 · 6 respostas · perguntado por Anonymous em Esportes ➔ Outras - Esportes
No caso específico de sua pergunta, acho que seriam os exercícios abdominais que iriam fortalecer a musculatura da barriga, não permitindo que o estômago se torne dilatado (volumoso), mantendo sua silhueta esteticamente apreciavel de ser vista.
É isso aí!
2007-03-14 10:04:18 · answer #1 · answered by Franco 4 · 0⤊ 0⤋
Há um novo método que ajuda a eliminar a gordura da barriga abdominal tornando-se destacar em uma bela tartaruga abs! http://abdominal.sugestao.info
Você ficará surpreso com o quão fácil é!
2014-11-11 01:19:32 · answer #2 · answered by ? 1 · 0⤊ 0⤋
A musculação traz benefícios para o corpo de uma forma geral, porém não tem ligação direta com os órgão do aparelho digestivo (estômago, etc...). O q pode acontecer é vc melhorar a qualidade da sua alimentação... através da consciêntização por conta dos resultados das atividades físicas. Eu, como praticante de musculação, posso garantir q cerca de 70% dos resutados dos exercícios são devido à alimentação adequada e apenas (aproximadamente) 30% fica por conta dos exercícios.
Ah, já ia esquecendo, se a sua pergunta é sobre ter estômago alto... o q pode estar acontecendo é q vc está ingerindo uma grande porção de alimentos (sólidos e líquidos) durante as refeições, o q ocasiona a dilatação estomacal, além do aumento do seu percentual de gordura corporal. Para melhorar esses hábitos alimentares inadequados seria bom procurar ajuda profissional(Nutricionista).
Espero ter ajudado
Abs
bjs
2007-03-16 15:48:12 · answer #3 · answered by Allan B 3 · 0⤊ 0⤋
musculação em si nao pé boa pq aumenta a pressao toracica e abdominal principalmente se estiver fazendo exercicio com a boca fechada!
O ideal sao exercios como natação, caminhada etcc
que aumentam a irrigação para os orgaos e melhora a digestao no caso do estomago
2007-03-14 14:56:33 · answer #4 · answered by sandra 6 · 0⤊ 0⤋
Dá mais fome.
2007-03-14 14:35:19 · answer #5 · answered by Plano estratégico 5 · 0⤊ 0⤋
Musculação fortalece os ossos e os músculos. Até onde eu sei, não traz nenhum benefício para o aparelho digestivo.
2007-03-14 14:02:03 · answer #6 · answered by Electrobird 5 · 0⤊ 0⤋