je bois entre 1/2 litre et 2 litres par jour ! Il m'arrive de DEVOIR me lever la nuit pour boire, j'ai essayer d'arrêter en buvant de l'eau à la place, j'ai tenu 2 mois (en été ! facile)
2007-03-14 05:38:43 · 6 réponses · demandé par bilvezet 2 dans Santé ➔ Pathologies ➔ Pathologies - Divers
Comment arrêter je veux dire ! vous voyez, je suis accroc !!!!
2007-03-14 05:40:06 · update #1
tu arreteras quand tu seras convaincue de la nocivité du lait de vache chez l'adulte; vas sur un site de naturopathie et tu verras que tous les naturopathes sont unanimes pour dire que boire trop de lait n'est pas bon pour l'intestin ni pour ton systeme immunitaire car la lactase qui est l'enzyme qui permet de bien digerer le lait est de moins en moins fabriquée depuis l'age de 3 ans et qu'à la longue ça peut faire fabriquer une maladie immunitaire!de toutes façons toute addiction n'est pas tres bonne ! a toi de voir c'est ta vie , ton gout mais si tu te poses la question c'est que tu as des doutes sur ce comportement; difficile d'abandonner l'enfance? soif tout court ?(verifier que tu n'aie pas un diabète debutant)manque de calcium?(on dit que nos gouts refletent nos besoins mais la c'est trop et de plus il y a du calcium dans les choux ,les sardines certaines eaux minerales comme hepar et contrex etc...si tu veux arreter il faut le faire progressivement et en avoir vraiment la volonté
2007-03-14 06:22:32 · answer #1 · answered by sylvette.p 5 · 1⤊ 1⤋
le lapsus que tu as fait en dit long:contraction du mot teter et arreter.
il faut donc arreter de teter et grandir
autre option tu vas aux milkaddicts anonymes....
2007-03-14 12:43:22 · answer #2 · answered by dr cinoque 7 · 2⤊ 0⤋
C'est une addict mineure et puisque tu mets la barre inférieure à 1/2 litre, tu peux t'en tenir à cette consommation. Moi, je bois 1 litre par jour et je ne me considère pas comme accro; parfois, à l'étranger, j'ai dû me passer de lait 3 semaines et je n'ai ressenti aucun manque! Mes analyses récentes attestent une calcémie normale. En fait, je ne me suis jamais posé la question de savoir si je dépassais la norme, mais quand il m'arrive de me fracturer un membre (le fémur+le bras ces 2 dernières années) la soudure est très rapide!
2007-03-15 06:19:36 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
je te dirai bien d'essayer le nutella !!!!!!!
heu serieusement, c'est vrai que c'est mieux de boire du lait que de la vinasse, mais faut aussi penser que c'est lourd.... alors ben je te conseillerai de te "sevrer" tout doucement, comme les fumeurs, petit à petit, essayer d'evaluer la quantité exacte que tu bois, et réduire petit à petit....
2007-03-14 13:03:58 · answer #4 · answered by Rita 5 · 0⤊ 0⤋
Au contraire, il ne faut surtout pas arrêter, cela ne peut que faire le plus grand bien.
Ce sont plutôt ceux qui n'en boivent pas assez qui risquent des problèmes de santé ; dents abîmées, caries, fragilité osseuse et plus tard ; ostéoporose. Surtout chez les femmes, ce que ton avatar laisse penser.
2007-03-14 12:49:02 · answer #5 · answered by jdbouscat 4 · 0⤊ 0⤋
bois du pinard !!
2007-03-14 12:43:13 · answer #6 · answered by sariok2631 3 · 0⤊ 0⤋