Nena, imagino que ya has tomado ibuprofeno......
Bien si es así te aconsejo cuando tienes colicos recostarte si o si........
Te llevas una almohadilla, o un calentador, no sé como le llamarán en tu país, necesitas darte calorcito en la zona si?
Así te recuestas, y te relajas....
Si sabes técnicas de relajación hazlas. Sino simplemente comienza a respirar y a exhalar por la nariz. Varias veces y te concentras en tu abdomen imaginándo que todo fluye, y tu dolor se desvanece.
Debes intentar descansar muchas veces los cólicos se producen por estres más la tensión menstrual obviamente.
Sabías que la palabra menopausia quiere decir : menos pausas? Sabías que en muchas cultura avanzadas (no tecnologicamente claro está pero si espiritualmente) las mujeres descansan relajadamente en sus primeros días??
Por que hay que hacer una "pausa" durante la regla.
Peroooo como vivimos en occidente y esto que digo pudo sonar hasta casi anti-feminista, entonces pademos esos dolores tan pero tan molestos!
Una compañera te menciona que si tienes sexo coital se irán es relativo, pero si analizas lo que ella te dijo ( no estoy de acuero que haya que destapar nada de nada!) Si analizas..... al tener un orgasmo que sucede???
Pues te relajas!!! Se aflojan tus musculos abdominales y vaginales!!
Bien eso debes intentar relajarte.
Suerte Nena!! a todas nos pasa, a mi me pasa pero una colega me dijo lo que te acabo de escribir y entendí claramente todo.
2007-03-13 20:43:55
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answer #1
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answered by Lady In Red 6
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Necesitas casarte. (En serio), creo que padeces una obstrucción severa, el líquido se acumula y tensiona tu vientre. Necesitas "abrir" el camino para que tu flujo descienda sin problemas. Mientras tanto, atenúalos con antiinflamatorios, tés, y trapitos calientes en el vientre.
2007-03-14 03:14:36
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answer #2
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answered by Anonymous
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SON FAVORECIDOS POR LA PRODUCCIÓN DE protaglandinas y estas causan los espasmos de tronpas ovaricas etc. y todo el sindrome pre menstrual, el tratamiento con acido mefenámico(PONSTAN 500).tabletas se toma una cada 8 horas 3 a 5 días antes de la fecha de prob.menstruación diario hasta terminada la misma menst. iniciar igual al siguiente mes de periodo.
2007-03-14 03:14:14
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answer #3
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answered by aldacomarco 3
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a mi tb me dan de horror!
ponte una compresa de agua calientita en el vientre, y toma naproxen para realmente desinflamarte y reducir el dolor.
las sedalmerk tambien son lo mejor (unas 2) pero si te baja mucho la presion, toma solo una, no te vaya a hacer daño.
eso a mi me funciona!
animos!
2007-03-14 03:13:46
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answer #4
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answered by mo_ny_oh 4
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hay pastillas para quitar los malestares ( sincol, por ejemplo.)
suerte
2007-03-14 03:09:09
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answer #5
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answered by TITINA 3
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Eskaflan tabletas
1 cada 8 horas desde un día antes de que te baje la regla
2007-03-14 03:06:45
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answer #6
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answered by Mary T 6
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te de yerba buena bien caliente con un poquito de miel....preferible que sea de hojas frescas.....suerte..
2007-03-14 03:03:56
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answer #7
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answered by SAORI 3
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pastillas, te, una bolsa con agua caliente sobre el estomago, prueba todo junto si es necesario, suerte
2007-03-14 03:03:48
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answer #8
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answered by ஐ♥Pau!a♥ஐ 6
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