Tenho 100 kilos e 1.60 de altura e quero emagrecer rapidamente.
2007-03-13 10:42:52 · 17 respostas · perguntado por Desiree c 1 em Beleza e Estilo ➔ Corpo e Pele ➔ Outras - Corpo e Pele
Claro!
A solução é deixar de comer um pouco, fazer bastante exercícios que assim você pode chegar lá!
Mas nada de Bulimia!
Isso não vai te levar a lugar algum, só para o hospital ou para o caixão !
pense bem!
2007-03-13 10:48:40 · answer #1 · answered by lek-sii 2 · 0⤊ 0⤋
vc precisa procurar ajuda médica, fazer exames e ver se tem problema de hipotireoidismo e evitar comer certos alimentos.. eu estava com hipoglicemia, tive que cortar o açucar e carbohidrato, principalmente o refrigerante, perdi 10 kg em pouco tempo e o mais importante que não recuperei mais...boa sorte!
2007-03-13 11:20:22 · answer #2 · answered by Ivana 5 · 2⤊ 0⤋
Ir imediatamente ao um endocrinologista. Até lá corte durante a semana queijos gordos, gordura e doces, diminua-a a metade de todos os farináceos e coma muita fruta e legumes. Beba mais de dois litros de água por dia e se movimente. Provavelmente irá necessitar de exames de sangue incluindo hormônios e tb tireoide.
2007-03-13 11:25:26 · answer #3 · answered by Joana 4 · 1⤊ 0⤋
Procure um Endocrinologista! Somente um profissional pode lhe ajudar a emagrecer sem prejudicar a sua saúde. Mas caminhar uma hora por dia e ter alimentação balanceada também ajudam a perder peso.
2007-03-13 10:54:08 · answer #4 · answered by elizabeth v "Carpe Diem&qu 3 · 1⤊ 0⤋
Faça exercisios fisicos diariamente,e feche a boca
2007-03-16 06:42:02 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Spa - esparadrapo na boca.
2007-03-15 08:20:03 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
ponha aparelho nos dentes perdi tres quilos em um mes e perdi o tezao de comer, porque da um trabalho ficar escovando os dentes agora
2007-03-13 12:41:05 · answer #7 · answered by Rubens 3 · 0⤊ 0⤋
Tem cuidado! nda mais perigozo do k emagrecer.. procura um nutriciunista para te ajudar nessa tarefa! Uma alimentação cuidada e um pouko de exercicio fisico vais ver que consegues! boa sorte
2007-03-13 12:35:17 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Olha, infelizmente eu não posso falar o que vc deve fazer nesse horário!
2007-03-13 10:52:15 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Pô eu também quero emagrecer. Quando vc conseguir me avisa.
2007-03-13 10:50:44 · answer #10 · answered by dani30 3 · 0⤊ 0⤋