Wie geht ihr mit Schmerz um?

Question

physisch und emotional.

Answer 1

Eine schwierige aber sehr gute Frage, denn wenn man täglich Schmezen hat kann das Auswirkungen haben.
Ich bin von Hause aus ein Mensch der hart im nehmen ist. Bin seit Jahen in der Schmerztherapie und nehme starke Mittel. Momentan werde ich umgestellt, weil die Dosis nicht mehr ausreicht. Aber jetzt wehrt sich mein Körper so sehr dagegen, das ich nur noch erbrechen muß, ständig ist mir übel und meine Psyche total im Keller. Habe gestern Abend nach zweistündiger K.......den Entschluß mit meinem Mann gefaßt, das ich die alte Dosis behalte dafür lieber mehr Schmerzen habe. Die kann ich wirklich dann besser ertragen als das ewige Übelkeisgefühl mit Erbrechen, das kann ich nämlich gar nicht gut vertragen.
Es gibt Tage wo ich wütend werde, weil ich Dinge nicht mehr machen kann. Es gibt Tage (ganz,ganz selten) wo ich weine so wie gestern Abend und es gibt Tage da lasse ich nichts an mich rankommen, da verkrieche ich mich.
In Summe kann ich von mir sagen. Ich gehe sowohl psychisch als auch emotional sehr unterschiedlich mit meinen Schmerzen um.

Answer 2

physisch - habe manchmal Kopfschmerzen und nehme dann eine Schmerztablette. Von Zahnproblemen kann ich ein Lied singen, aber ich finde einfach tapfer sein.

Psychisch - ablenken durch Arbeit. Einfach
arbeiten und vergessen.
Aber ich bin hart im Nehmen. <<<

Answer 3

Schmerztabletten nehmen.

Answer 4

Hi!
Egal ob psych.,da gibt es Beruhigungstropfen oder Antidepressiva und wenn ich zu emotional werden sollte,dann lese ich oder schreibe.Jedenfalls tue ich etwas dagegen und nicht dafür!
mfG

Answer 5

hi,das erste was ich immer mache ,ich lasse mich von doc untersuchen .wenn nichts schlimmes ist,mache ich reiki und nehme manchmal auch tabletten.ich trinke dann mein kombuchatee mit früchte saft und schlisse die augen für 15 min und meditiere http://www.novus.org/home/meditate.cfm es geht mir dann viel besser und ich gehe viel an der natur.hier das kombucha rezept, http://www.kombucha.de/ viele liebe grüße,von reiki.

Answer 6

Das ist eine äußerst interessante Frage. Zum Arzt! Das geht nicht immer. Manchmal will man nicht, weil einem das so blöd ist. Das ist aber falsch. Los hin zum Arzt! Das ist die richtige Einstellung.

Answer 7

Aushalten... Kommt aber auch auf den Schmerz an. Migräne nervt mich total, weil dann gar nichts mehr geht; andere versuch ich zu ignorieren.
Seelische Schmerzen halt ich nicht aus, die überdecke ich indem ich mir die Arme aufschneide oder verbrenne.

Answer 8

viel mit leuten machen, sich trösten lassen, und einfach versuchen sich abzulenken.
Ich mach dann immer den Fehler dass ich mein Leben total vollstopfe um mich abzulenken.. aber eigentlich ist es auch gut weil man dann den dann schmerz vergessen kann.. vorläufig..
LG;)
debby

Answer 9

kommt drauf an was für schmerz wenn meine gefühle verletzt wurden kanns auch schon passieren das was gegen die wände fliegt und ich anfange zu schreien und erst dann aufhör wenn ich kurz vorm ersticken bin.
wenn ich sauer bin tret ich gegen schrank, stuhl, rucksack, wand egal was.

Answer 10

Emotional? Heulen, vor allem. Physisch - kommt darauf an. Ich nehme in der Regel keine Schmerztabletten, das müsste schon wirklich, wirklich heftiger Schmerz sein. Das letzte Mal bekam ich Schmerzmittel nach meinem Kaiserschnitt, da war das okay, hab aber nur einen Tag lang welche genommen. Ansonsten beiße ich die Zähne zusammen, oder ich lauf halt mit ner Leichenbittermiene rum. Aber für gewöhnlich nehm ich nichts.