j'ai debuté le travail ca fait pas encore 2mois et deja je suis stressé la pression de mes superieurs que faire ?
2007-03-11 21:04:17 · 9 réponses · demandé par berlinois 2 dans Santé ➔ Santé mentale
Se coucher tôt, prendre une tisane au tilleul et décompresser en faisant du sport et en sortant voir des amis!
2007-03-11 21:15:09 · answer #1 · answered by buffy 3 · 2⤊ 0⤋
si tu es déjà à ce point stressé tu n'es peut-être pas dans le bon boulot!
ton travail doit t'épanouir et même si un bon stress professionel peut-être bénéfique, tu ne dois pas en souffrir.
si ce n'est que passager, relativise, dissocie travail et vie privée (pour ne pas ramener ton stress à la maison) et si tu as un bon contact avec ton supérieur direct, n'hésite pas à lui en parler (parfois ça donne des résultats).
courage!
2007-03-12 06:07:25 · answer #2 · answered by estelle1406 5 · 2⤊ 0⤋
Il faut prendre son mal en patience j'ai connu ça et ce n'est pas facile à vivre mais il faut lutter mais avec le temps ça s'arrange
2007-03-12 04:17:12 · answer #3 · answered by nicoleta 3 · 1⤊ 0⤋
Ne t'inquiète pas surtout, tu t'y feras.
Il n'y a que 2 mois!
2007-03-15 12:51:01 · answer #4 · answered by julie 4 · 0⤊ 0⤋
Je ne sais pas dans quel domaine vous travaillez , mais parler de stress au bout de 2 mois de travail me semble un peu trop tôt et exagéré . Serait-ce votre 1er travail ? Essayez de positiver et de tirer profit des conseils et directives de vos
supérieurs au lieu de s'en offusquer . Sinon, votre malaise serait-il dû à un mauvais choix ou à un manque de compétence ou de méthode dans le domaine ? Vous êtes le seul à pouvoir analyser et répondre honnêtement à ces questions et d'agir en conséquence , voire changer tout simplement et vous orienter vers un métier qui répondrait mieux à vos aspirations et vos compétences .
Dans tous les cas , vous devez remettre en question : et vous et votre travail actuel au lieu de continuer dans une situation conflictuelle , loin d'être un stress à mon avis , situation dont ni vos supérieurs ni vous ne tireraient aucun profit .
Bon courage !
2007-03-14 07:45:15 · answer #5 · answered by jeannelegue 1 · 0⤊ 0⤋
il vaut mieux d'abord savoir qu'est ce qui ne va pas dans ton boulot ,ce n'est que le commencement !!!! tu dois mettre dans la tête que le stress du boulot ce n'est pas le boulot lui même mais plutôt le fait de le refaire tout les jours !!! c'est la routine qui nous stresse !!!! donc le changement du boulot ne résoudra pas le pb!!! tu essaye d'abord de de t'integrer en douceur ds l'équipe ,de t'adapter avec le comportement de chacun ,de bien définir vos taches au sein du groupe
noter bien que tes supérieurs ont besoin de ton service
si non ils n'ont pas a te stresser !!! peut être que c'est leur façon pour te motiver et te faciliter l'intégration ds l'équipe.
de toute les façon je te conseille en parallele de faire du sport ,de voir des amis et bon courage!!!!
2007-03-12 09:53:29 · answer #6 · answered by jennifer 2 · 0⤊ 0⤋
je dirais volontiers : bute ton chef, mais enfin ...moi, j'ai commencé par en parler à la médecine du travail, faute de mieux ...
2007-03-12 09:21:00 · answer #7 · answered by THOMAS Z 6 · 0⤊ 0⤋
change tout de suite de travail car c'est au sein de l'entreprise et des collegues que ça ne va pas est 'u syndiqué
2007-03-12 04:17:44 · answer #8 · answered by robert 1 · 1⤊ 1⤋
essaie de faire part de tes angoisses à tes supérieurs
c est pas la peine de commencer à être sous anti depresseur après 3 mois de boulot
sinon au bout de 2 ans vous étés internés en psychiatrie
le respect des supérieurs ne veut pas dire la soumission totale
l esclavage a êtes abolit depuis des années nous avons tous besoins des un et des autres s il n y avait pas d ouvriers les patrons fermeraient leurs entreprises c est pour ça qu il ya des syndicats
2007-03-12 10:38:15 · answer #9 · answered by caddhy1 2 · 0⤊ 1⤋