2007-03-11 11:03:10 · 25 réponses · demandé par tocard 2 dans Santé ➔ Santé mentale
Un peu (beaucoup) de sport, une ballade, le ciné, un dvd, dormir... et dernièrement, je me suis mis à la cuisine.
Sinon, il y a un truc de radical, c'est l'amour et le sexe (sans toutefois les confondre, ces deux domaines étant pour moi complètement distincts bien que parfois traités simultanément.) Malheureusement, quand l'un d'entre eux vient à manquer, c'est souvent la cause des (de mes) soucis.
2007-03-11 11:17:38 · answer #1 · answered by Kwak 6 · 2⤊ 0⤋
Ma chanson joyeuse préférée.
Appeler des gens que j'aime, et pouvoir leur dire que ça va pas et avoir leur soutien au bout du fil.
Une douche ou un bain chaud, en pensant à refaire le monde en en sortant...
Bonne soirée!
2007-03-11 18:14:42 · answer #2 · answered by Elvira Popolskoview 5 · 2⤊ 0⤋
le sport et un bon sauna , ça remet completement en forme une personne
bien amicalement
2007-03-11 18:13:53 · answer #3 · answered by Hades et Persephone 7 · 2⤊ 0⤋
J'appelle mes potes on et on va se boire un café ou une bières selon ... ou alors je vais courir une bonne heure : c'est radical.
2007-03-12 06:10:41 · answer #4 · answered by Lullaby 4 · 1⤊ 0⤋
dormir quand j' ai des problèmes avec ce genre d' émotion, je ne suis capable de rien; j' ai remarqué que le fait de dormir permet au psychisme de "switcher", de passer à un autre chapitre.. en fait, une détente s' installe au niveau du corps et de l' esprit comme le permettrait la pratique d' un sport; chez moi c' est ce qui convient le mieux.
2007-03-11 18:31:09 · answer #5 · answered by RED 7 · 1⤊ 0⤋
deux solutions: 1) je pleure toutes les larmes de mon corps en regardant la télé et en mangeant ce que j'ai dans mon frigo (n'importe quoi, carotte, tomate, jambon, cornichons.... voir même nutella quand j'en ais ):
2) je reprend mes esprits, je m'habille sportivement ,je met ma musique favorite (pour moi c'est franz ferdinant ou les hives, voir les beatch boys!) et je danse comme une folle, je cherche des chorégraphies sympa. après, je suis contente je me sent bien .
voilà , tout dépend des jours et de la profondeur de ma tristesse.
2007-03-11 18:21:14 · answer #6 · answered by petite fraise 2 · 1⤊ 0⤋
la politique du pire marche assez bien...
et un bisous pour te remonter le moral!
2007-03-11 18:20:47 · answer #7 · answered by ahah 2 · 1⤊ 0⤋
moi je mange des bonbons (c'est une excuse de + pour en mangé!!!!) j'appelle ma frangine, et après je vais me balader
2007-03-11 18:18:42 · answer #8 · answered by lud22 3 · 1⤊ 0⤋
Pour le bourdon?
Un petit pot de miel... lol
2007-03-11 18:13:01 · answer #9 · answered by Kevin Jee 6 · 1⤊ 0⤋
une balade dehors ds un joli coin.
2007-03-11 18:06:28 · answer #10 · answered by jo 6 · 1⤊ 0⤋