Etes vous déjà allé voir un coach pour régler un problème de procrastination ? Est ce que cela a marché ?

Answer 1

Non, et je continue à remettre à plus tard, bien que je culpabilise beaucoup
J'essaie d'employer des stratégies, par ex j'ai beaucoup moins de retards de pairment depuis que je vire par Internet, mais il m'arrive quand même d'avoir la flemme d'ouvrir mon compte.
Le plus grave, ce sont les papiers à renvoyer, je me mets dans des situations invraissemblables, je perds de l'argent, mais rien n'y fait.

Answer 2

Je fais le coach pour un cadre menacé de licenciement:

Plus de 6 mois de gagnés, avec un dossier en bêton qui a l'avantage d'un retour à la confiance.
....et la capacité de dire non....

Si l'individu seul se met en situation de croire être sans solution, il ne se battra plus pour aller vers le pire.

Answer 3

pas pour ce problème là, mais j' ai travaillé avec un coach; ça aide énormément. concernant le problème que tu rencontres, je pense qu' un coach pourrait t' aider. le mien m' aidait à structurer un projet; je connais actuellement ce que tu cites et je sais que si je le lui soumettais il m' aiderait. le problème est lié chez moi à la volonté, au désir, au fait que je me sente ok tant mentalementque physiquement, etc. c' est en travaillant sur ces éléments là qu' on arrive à des solutions. en tout cas c' est une technique qui fonctionne très bien avec moi.