Não fique.
Tenho uma amiga que amputou um dos seios com 36 anos de idade. Sabe qual foi o diagnóstico? Ela não falava o que sentia. Foi guardando, guardando, guardando... Teve um câncer...
Posso até morrer de ataque cardíaco porque "chutei o pau da barraca", "desci do salto", "rodei a baiana", mas não me permito guardar rancor. Não me permito ficar doente por causa dos outros.
Não tome remédios. Eles só fazem mal.
Seja você mesma. Seja autêntica.
Não se permita agredir nem agrida, mas não guarde para amanhã o que sente hoje. Quem gostar de você vai aprender que esse é seu jeito e vai respeitá-la.
2007-03-10 13:02:35
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answer #1
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answered by . 3
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Leia a Bíblia e deixe tudo nas mãos de Deus, que Ele te mostra o caminho certo a seguir, sem que vc precise se preocupar com nada.
Confie e seja feliz!
2007-03-10 12:03:45
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answer #2
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answered by Anonymous
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tome bastante suco de maracujá,não é droga e so faz bem
2007-03-12 08:11:50
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answer #3
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answered by Anonymous
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Respire fundo, mentalize "estou calmo"!!! Se acreditar, vai conseguir, não fique bravo, segura a onda, após a passagem do furacão, tudo vai se resolver, é difícil, mas acontece!!!
2007-03-10 15:17:36
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answer #4
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answered by @ngell 6
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O autoconhecimento seria o caminho ideal. Comece fazendo meditação.
2007-03-10 13:24:01
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answer #5
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answered by Eliphas C. Castro 5
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Faça sexo
2007-03-10 12:52:05
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answer #6
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answered by Kyrie eleison - Christe eleison 6
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Não se estressa e o bom pra ficar calmo é rir bastante!
2007-03-10 12:25:01
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answer #7
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answered by Lucas 6
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Ricardo
É melhor procurar ajuda de um médico
2007-03-10 11:59:52
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answer #8
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answered by Anonymous
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experimenta chá de melissa...
ou mesmo meditar, rezar ...coisas assim...natureza...tranquilidade...fim de semana tranquilo, viajar e etc
2007-03-10 11:58:13
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answer #9
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answered by Íris Dourada 3
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primeiro de tudo aprenda a confiar em si mesmo, e não tenha medo de passar vergonha , e não fique pensando no que os outro vão pensar, seja você e seja feliz!
2007-03-10 11:58:01
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answer #10
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answered by Julinda 3
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varia muito, mas uma das maneiras é vc ouvir com calma tudo que estao lhe dizendo, sem interromper, aí vc já tem entendido e responde sem irritaçao, pois o que muitas vezes nos faz perder a calma é não saber esperar a nossa vez de falar, chegamos ao ponto de interpretar mal e sermos mal interpretados, aí sim nos tira a calma.
Foi só um conselho, ok.
2007-03-10 11:57:26
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answer #11
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answered by Anonymous
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