Hola la leche materna cambia de consistencia dependiendo de la hora del día, por lo regular es más espesa por las noches porque contiene mayor cantidad de grasa. La recomendación es que lleves una dieta muy bien balanceada, en la que incluyas todo tipo de alimentos, distribuyéndola en 5 porciones (desayuno, colación, comida, colación y cena), además de acompañarla con suficientes líquidos. En particular algo que te ayuda mucho es el avena y el alfalfa.
2007-03-09 20:59:27
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answer #1
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answered by ielizondoc 4
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hola me pregunto si vuando te fijas q la leche sal asi cuando apenas empieza a salir, pues si es asi, estas equivocada: tienes buena leche! mira, lo q pasa es q cuando la leche empieza a salir solo sale ub contenido q esta cargado en glucosa (por eso es dulcita al principio) y no en calorias (por eso no es oscura y mas pesada como al final)
entonces no debes dejar q tu bebe solo tome de la leche del principio porq no se llena pues no tiene calorias esa leche, debes lograr q el siga succionando hasta q tu misma sientes en tus pechos una sensacion extra-a y es lo q la gente llama el momento en q te sube la leche, entonces tu bebe empiza a tomar q hasta se oye como q traga un monton, y asi en pocos minutos quedara lleno y de verdad lleno.
El asunto es q a algunas mujeres nos sube la leche mas rapido y a otras mas despacio, para algunas 5 min es suficiente y otras deben esperar, para mi aveces es rapido y aveces no y en un pecho para mi suele ser mas rapido q otro
empieza tu a concentrarte en tu cuerpo y sabras de q te hablo, a mi me paso lo mismo y lei eso en libros y es cierto ya no tengo problemas, mi bebe en pocos minutos (despues q sube la leche) esta llena y a dormir bastante.
Ok exito y q te funcione
2007-03-10 05:13:28
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answer #2
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answered by Zumanity 5
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Hola, yo tengo un bebe de dos meses y he leido que existe lo que llaman la leche delantera y la leche trasera, es decir, al principio de la toma la leche sale mas clara y al final sale mas blanca porque contiene mas grasa, asi pasa cuando te sacas la leche, se separa la grasa al tiempo y puedes ver que hay una parte blanca y otra mas clara o transparente, es por esto que recomiendan empezar la toma con el ultimo pecho que termino la vez anterior, para asegurarte de que tome la grasa. Me han dicho que tomar malta tambien ayuda a la produccion de leche (por la cebada), pero dicen que no esta comprobado cientificamente, yo he tomado malta y no he tenido ningun tipo de problema, solo a veces se me obstuyen los ductos y me sale como una pelotita pero sale con masajes, una ducha caliente y poner al bb a comer lo mas que puedas. Yo estuve dandole formula por un tiempo por el problema de los buches, probe con leche de soya pero le dio estrenimiento, por lo que volvi con el pecho que al final es siempre lo mejor, pero nunca deje de sacarmela y congelarla, ahora tengo bastante leche almacenada y no disminuyo la produccion que es lo importante, pero mi bb come cada 1 a 2 horas. Es importante que le des leche en demanda o te la saques si estas trabajando y no puedes estar todo el dia con el bb para no disminuir la produccion. Espero que mi experiencia te sirva de algo, saludos y buena suerte.
2007-03-10 13:12:00
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answer #3
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answered by Ana D 2
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Es bueno que sepas que todas las leches de la hembras mamíferas son excelentes y alimentan y satisfacen adecuadamente a sus crías. Las mujeres no somos esa excepción. pero como tenenmos inteligencia nos juega precisamente en contra. Alguna vez has oído de una vaca o perra o gata que no tenga leche????? bueno lo mismo contigo. te explico dos cosas: en primer lugar durante los meses de verano la consistencia de la leche parece más aguada pero es sólo para saciar la sed de tu BB. Como verás la naturelaza es muuuuuy sabia. En segundo lugar la producción de leche la regula una glándula llamada hipófisis alojada en el cerebro coincidentemente con ésto dicha glándula controla el stress, por ello mientras más tranquila estés mayor cantidad de leche vas a producir, y además como la leche materna está sabiamente compuesta principalmente de agua y grasas y teniendo en cuenta que ya desde tu embarazo tu organismo acumuló la grasa necesaria a tal fin (Se ha descubierto que hasta las madres desnutridas tienen el mentado depósito) que se aloja en la parte inferior de tu espalda lo único que resta es que tomes mucha Agua de cualqier forma, sola, en infusiones, jugos, etc. y si no eres hipertensa que comás con más sal que lógicamente te dará sed y te hará ingerir más agua. Hablando crudamente el secreto de la lactancia es agua, sal y TRANQUILIDAD. Recuerda que debes amamantar a tu BB al menos un año. Me olvidaba de algo, si tu BB es varón es re-tragón y no se queda con hambre, pero eres su madre, te adora y al demandar estar siempre pegado a tu seno lo único que pretende es estar cerca tuyo. Dale el gusto, vuelan tan rápido...Suerte y espero que te sirvan estos consejos de quien ante todo es MAMÁ.
2007-03-10 12:01:09
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answer #4
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answered by Alexandra XVI. 6
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No se en q pais vives, pero si consigues panela (papelon le dicen tambien) pones a diluir un pedazo y un poco de leche le agregas, eso es lo mejor que existe para que tengas buena leche . Se le notara lo bien que le hace a tu hijo, te lo aseguro.
2007-03-10 06:04:03
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answer #5
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answered by Luciernaga 5
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me paso lo mismo que a ti pero hize lo que te dijo eliat eso de la panela funciona te lo digo por experiencia y una rica alimentacion come balanceado y veras los resultados y en colombia lo llamamos agua de panela en leche o aguapenlela en leche es lo mismo no se en tu pais pero aparte de que le leche salga algo mas espesa se te llena mas el pecho de leche bueno espero mi respuesta te ayuda suerte
♥bexitos♥
2007-03-14 00:23:46
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answer #6
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answered by *stephanyblack * 2
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TOMANDO MUCHOS ATOLES Y EL DE AMARANTO ES BUENISIMO SUERTE
2007-03-13 18:02:14
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answer #7
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answered by koketa 2
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pues los mayores dicen que si tomas atoles y avena te ayuda a engordar la leche
2007-03-12 17:57:42
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answer #8
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answered by sexy28 3
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hola yo tengo una bebe de un ano ,y me explico el doctor que cundo empieza a salir la leche al principio es transparente por que es para quitarle sed al niño sies que tiene y después sale la que lo nutre.
2007-03-11 23:33:36
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answer #9
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answered by ? 3
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Lo recomendable es que comas mucho y muy seguido siempre y cuando sean alimentos nutritivos, como la fruta, verdura carnes y cereales, así como lácteos a pesar de que estos pueden causarle cólicos al bebe.
2007-03-11 13:33:46
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answer #10
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answered by Lib 2
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