Eu prático uma já faz 19 anos, me dedico por 2 hs ou mais por dia, pois ela envolve várias técnicas.
2007-03-09 11:13:02 · 10 respostas · perguntado por robertotrebor000 6 em Esportes ➔ Outras - Esportes
Em nossa sociedade sedentária , precisamos programar exercícios regulares para manter o corpo em forma e melhorar a saúde. Além dos benefícios físicos, criam uma sensação de bem_estar emocional.
Por isso ,escolhi a caminhada para me exercitar.
Não abro mão dessa atividade.
beijinhos para vc.
2007-03-10 03:45:58 · answer #1 · answered by Anonymous · 2⤊ 0⤋
Antigamente treinava Karatê Impacto (Brasilian Impact) e Aikidô, também jogava futebol e andava muito de skate e bicicleta. Hoje em dia ando meio sedentário, mas eventualmente (1 a 2 vezes por semana) pratico cerca de 1 hora de natação. Tenho muita vontade de aprender a andar com aqueles patins chamados de roller e também fazer o curso de vôo de para-pente.
2007-03-10 01:37:17 · answer #2 · answered by Henry setH 5 · 1⤊ 0⤋
Oii eu faço vlei pq modela o corpo e eh o esporte q eu mais gosto
bjss
2007-03-09 16:19:06 · answer #3 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Futebol porque é mais popular e custa barato, além de unir todas as classes sociais.
2007-03-09 16:00:04 · answer #4 · answered by رماضان قاريم 7 · 1⤊ 0⤋
Estou caminhando todo dia, fora as subidas de morro ao trabalho rsrs
Kisses
2007-03-09 15:51:49 · answer #5 · answered by Math Girl 7 · 1⤊ 0⤋
Não.
Sou sedentária.
Já pratiquei muito, na minha juventude, mas hoje em dia prefiro computador.
Andar no sol me irrita. Ficar suada me irrita. Tudo que me faz transpirar, me irrita. Não sei nadar, logo, não pratico esportes.
2007-03-09 14:38:19 · answer #6 · answered by . 3 · 1⤊ 0⤋
Sim, claro. Sexo. Não o pratico com a regularidade que você pratica seu esporte, mas também envolve várias técnicas
2007-03-09 13:01:47 · answer #7 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
faço musculação pelo menos 3 vezes por semana, durante aproximadamente 1h e 10 min de bicicleta. Faz muito bem!
: )
2007-03-09 11:24:21 · answer #8 · answered by alguem 2 · 1⤊ 0⤋
eu treino basquete jogo pela minha escola nos campeonatos regionais
2007-03-09 11:21:11 · answer #9 · answered by ઇઉ GiGi 6 · 1⤊ 0⤋
caminhada para relaxar e garantir um bom funcionamento da circulação sanguínea.
2007-03-09 11:20:12 · answer #10 · answered by CaixaDePandora 6 · 1⤊ 0⤋