Est ce que l'emdr est efficace ou une arnaque?

Answer 1

C'est vraiment très efficace, mais uniquement en cas de stress post traumatisme, et contrairement à ce que tu as pu entendre, il ne suffit pas toujours que d'une ou deux séances pour que ça marche - cela dépend toutefois du trauma.
C'est en tout cas une des seule techniques dont on peut démontrer qu'elle fonctionne par le biais d'un scanner : en plaçant dans celui-ci un patient, et lorsqu'on évoquait le trauma qu'il avait subi, on s'est aperçu qu'une zone, l'amygdale, le noyau reptilien de la peur au coeur du cerveau émotionnel, était plus particulièrement activée. Après traitement au moyen du E.M..D.R. cette zone ne s'activait plus. et c'est l'une des seule techniques dont on peut ainsi "visualiser" l'effet.
Je suis actuellement une thérapie couplant E.M.D.R - pas avec les yeux, mais en touchant à un rythme régulier les genoux - et d'autres techniques, et crois moi, ça marche. Enfin, car ça faisait des années que je souffrais sans pouvoir rien faire lors de thérapies parlées, utiles, mais inefficaces pour ce problème bien particulier.
L'un des chapitres de l'excellent livre de David Servan-Schreiber, "Guérir", est consacré à ce sujet. Tu le trouves en livre de poche au Ed. Pocket.

Une adresse fort utile si tu te trouves en France :
Association EMDR-France, tél : [phone]
E-mail : [e-mail]
Web : www.emdr-france.com

Bien à toi, la Grenouille.

P.S. Pour le lecteur : le E.M.D.R. est une intégration neuro-émotionnelle du traumatisme, par les mouvements oculaires, ou physiques, comme je l'ai expliqué ci-dessus, qui permet de désactiver une zone bien paticulière du cerveau, "malade", et de se guérir ainsi des grandes douleurs émotionnelles, aussi appelées ESPT, ou stress post traumatisme.
Il provoque une "désactivation" - une sorte d'anésthésie - des traces de peur formées dans le néo-cortex, ou cerveau émotionnel, très handicapantes pour qui en souffre.
Pour mémoire, le stress post traumatisme est un mal dont souffrent les soldats et victimes de guerre, de viols, d'abus en tous genre, de deuil difficile, d'accidents de la vie.
C'est une incapacité à oublier ces événements, qui reviennent par flash et peuvent induire, entre autres symptômes, des pensées envahissantes et négatives, phobies, crises d'angoisse (sans signes physiques) ou de panique (signes physiques tels que palpitations, impression d'étouffer, cheveux dressés sur la tête, frissons, diarrhées, etc), symptômes qui peuvent être, dépendant du trauma subi, très invalidantes.
Si vous désirez en savoir plus sur cette méthode, lisez le livre de Servan-Schreiber conseillé ci-dessus.

Answer 2

Bonjour,

Je suis en traitement par EMDR. Ça m'a apporté beaucoup d'améliorations. Je souffrais d'hallucinoses et étaient en dépression majeure, je craignais de décompenser. Après une demi-heure de traitement, la plupart des hallucinoses ont disparu. Ça fait maintenant 7 mois que je suis traitée et ça va de mieux en mieux.

Mon thérapeuthe est spécialiste dans les traumatismes, mais utilise aussi EMDR pour faire remonter des souvenirs enfouis et non pas seulement pour désensibiliser. C'est un excellent thérapeute.

Answer 3

emdr?
nouvelle forme de gym?
si tu payes beaucoup, c'est l'arnaque

Answer 4

l'emdr n'est pas nouveau il existe déja en kinésiologie

Answer 5

j'ignore de quoi il s'agit. Il faut toujours être prudent et se renseigner avec internet, puis ensuite un professionnel

Answer 6

qu'est-ce que c'est EMDR ? un gros mot ?

Answer 7

j'avoue que je suis septique sur ce genre de pratique... mais comme toute méthode, ce qui est bon pour certains ne l'est pas forcément pour d'autres...