perchè la mattina si ha voglia di distendere tirando il corpo mentre si sbadiglia?

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perchè la mattina si ha voglia di distendere tirando il corpo mentre si sbadiglia?

2007-03-09 04:26:45 · 3 risposte · inviata da criss 2 in Salute ➔ Salute dell'uomo

3 risposte

perkè lo sbadiglio richiede una maggiore ampiezza del diaframma! e poi mentre si sbadiglia ci si stira per riattivare i muscoli e la circolazione.

2007-03-09 04:29:51 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋

Per passare dallo stato di sonno a quello di veglia hai bisogno di riattivare i muscoli e il modo migliore per farlo è contrarli in modo deciso, ma soft, come fai durante la stiracchiatura mattutina

2007-03-09 19:02:34 · answer #2 · answered by Alice_da_quel_paese [AJò] 4 · 0⤊ 0⤋

Per sgranchire i muscoli; 8 o più ore distesi nella stessa posizione in un certo qual senso attrofizza il corpo, a mio avviso!

2007-03-09 12:34:02 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋