woran kann es liegen dass überdurchschnittlich viele gase im darm gebildet werden, was dann zu blähungen und 'winden' führt?
2007-03-08 02:59:08 · 13 antworten · gefragt von Anonymous in Gesundheit ➔ Krankheiten & Beschwerden ➔ Sonstiges - Krankheiten
und was kann man dagegen tun?
2007-03-08 02:59:21 · update #1
viel trinken, ballaststoffe und kohlehydrate brauchen einige zeit im magen und wenn du zu wenig trinkst, bekommst du auch blähungen.
kaugummis und bon bons besitzen eine phenylalaninquelle!die produzieren auch sowas...leider.
2007-03-08 03:15:36 · answer #1 · answered by bloomyirie 4 · 0⤊ 0⤋
Gärungsprozesse, Zwieblen, Bohnen, Erbsen, Kohl sind bekannt für ihre blähenden Wirkungen. Es helfen gut Kamille-, Fenchel- oder Anis-Fenchel-Tee oder auch Lefax. Mir jedenfalls. Es sei denn, es liegt nicht am Essen, sondern der Darm ist krank und funktioniert manchmal nicht richtig. Dann hilft am Besten ein Arzt.
2007-03-08 11:07:32 · answer #2 · answered by Bellatrix 3 · 3⤊ 0⤋
Jeder Körper reagiert anders und Du musst beobachten, bei welchen Lebensmitteln sich die Gase extrem bilden - bei den meisten Menschen Kohlgemüse, Bohnen- und Linsengemüse.
Es gibt Medikamente, aber auch Gewürze, die dagegen helfen. Kümmel(tee) ist beispielsweise ein gutes Mittel gegen Blähungen.
2007-03-08 11:05:02 · answer #3 · answered by LuckyConny 7 · 3⤊ 0⤋
Ein gar nicht so seltener Grund liegt an einem Fehlverhältniss von Bakterien in der Darmflora.
Bei Menschen, die zur Behandlung z.B. von Entzündungen Antibiotika bekommen haben - hinterher aber keine Darmsanierung - kann es sein, daß "gute" Bakterien abgetötet wurden, deren Platz von "bösen" eingenommen wurde.
Die gute Nachricht: Das lässt sich echt leicht beheben und nach einem viertel Jahr ist man wie neu.
Die schlechte: Es gibt kaum einen Arzt, der da wirklich kompetent ist - ich würde nach einem suchen, der sich mit Darmsanierung auskennt.
2007-03-08 11:24:42 · answer #4 · answered by poschi 3 · 1⤊ 0⤋
Fenchel Tee hilft sehr gut dagegen.
2007-03-09 10:26:07 · answer #5 · answered by inne 2 · 0⤊ 0⤋
Dann immer flott raus damit. Nicht anhalten - dann geht's!
2007-03-08 14:28:53 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Ein Teil der Darmgase werden üblicherweise vom Blut aufgenommen und dan ausgeatmet. Dieser Absorptionsprozess sollte üblicherweise Darmwinde verhindern. Nur dann wenn dieser Prozess gestört ist oder sich mehr Darmgase bilden als vom Körper aufgenommen werden können, kommt es zu den Darmwinden.
Eine Ursache ist eben eine Falsche Ernährung, die so viel gerühmte Ballaststoffreiche, Fleischarme / Fleischlose und damit Kohlenhydratreiche Ernährung erzeugt meist ein Überangebot an diesen Gasen. Mit dem entsprechenden "Erfolg" / Nebenwirkungen / Tönen.
Diese Gase die Tönen entstehen immer in einem Bereich in dem Kohlenhydrate eigentlich schon abgebaut sein müssten. Was dort noch an Kohlenhydraten rumschwirrt versorgt eben nur die Bakterien, die sich mit den Gasen "bedanken".
Am besten führst du ein Ernährungstagebuch in das du alles reinschreibst was du zu dir nimmst. Eine Woche später gehst du damit zu einem Ernährungsspezialisten, der kann dir genau sagen ob du da was falsch machst, was die Ursache der Töne ist.
In den meisten Fällen eben falsche Ernährung.
2007-03-08 13:55:11 · answer #7 · answered by SAD-MG 4 · 0⤊ 0⤋
Grundsätzlich entstehen Gase im Darm durch die Verdauungstätigkeit von Bakterien im Darm (analog bei Brot, Alkohol oder Käseherstellung) oder beim Ausfspalten der Nahrungsbestandteile durch Enzyme. Es kommt auf das verzehrte Nahrungsmittel an ob und in welchem Umfang Gase entstehen (Methan mit Fäulnisgeruch und Kohlendioxyd geruchslos). Wie ich schon gehört habe, ist Lactoseunverträglichkeit (Lactose = Milchzuker) eine der häufigsten Ursachen von "chronischen" Blähungen (in Verbindung mit Durchfall). Dabei wird Milchzucker nicht im Dünndarm aufgespalten sondern im Dickdarm von Bakterien vergärt. Mach dich doch mal bei Wikipedia schlau. Gruss, A.G. aus K. ;-)
P.S. Beobachte mal, wann diese Freundlichen Winde und Blähungen auftauchen, und meide diese Dinge für einige Tage. Wenn die Symptome verschwunden sind: Jetzt nimmst du dieses (und NUR dieses) Nahrungsmittel in etwas grösseren Mengen zu Dir (nicht übertreiben). Tauchen die Symptome jetzt verstärkt wieder auf, weisst Du woran's liegt. Sonst weiter probieren. Hast Du's rausgefunden, meide diese Nahrungsmittel. Wirds längere Zeit nicht besser: Arzt!
2007-03-08 11:17:00 · answer #8 · answered by André G 1 · 0⤊ 0⤋
es kann von bestimmten bonbons kommmen.... vllt isst du ja grade hustenbonbons....sehr auffällig bei bonbons mit süßstoff
2007-03-08 11:09:16 · answer #9 · answered by tweety 2 · 0⤊ 0⤋
Warum Ruelpst und furzt Ihr nicht, hat man frueher scheinbar gesagt.Vieleicht sollte man das wieder so halten nach gutem Essen und nicht Alles unbedingt verdraengen.Das sind halt normale Vorgaenge im Koerper.Wenn es aber unnatuerlich haeufig ist sollte man lieber einen Arzt aufsuchen da das ein Vorzeichen fuer Darmkrebs sein kann.Besser pruefen.
2007-03-08 11:09:04 · answer #10 · answered by schokobub 5 · 0⤊ 0⤋