voilà j'ai 44 ans et ça fait 15 ans que j'ai un toc qui me gêne beaucoup dans la vie. C'est plus fort que moi dès que mon mari n'est pas à la maison ou que mes enfants sont à l'école je reste à m'arracher des sourcils ou devant la glace ou assise . Je ressens un bien-être quand le sourcil sort de ma paupière. Mais bien sûr le mauvais côté c'est que je n'ai plus de sourcils et que je dois passe un crayon noir à chaque fois pour dissimuler ce vide et je ressens beaucoup le regard des autres, il me fait perdre beaucoup de temps des heures à ne rien faire d'autre malgré moi, j'ai très envie de m'en débarasser, mais je n'y arrive pas, comment faire, comment enlever cette dépendance d'une manie je ne controle plus ma main qui monte à ma paupière pour arracher des sourcils, ça à trop durer, je souffre aidez moi merci beaucoup.
2007-03-08 02:57:27 · 3 réponses · demandé par lila 1 dans Santé ➔ Santé et démarches administratives
Les psychothérapies comportementales et cognitives donnent de très bon résultats pour les tocs ,je vous mets un lien qui vous permettra de contacter un psychiatre (médecin donc remboursé) reconnu par l'Association française de Thérapie comportementale et Cognitive.
http://www.aftcc.org/contacts/membres-carte.php
Il faut très peu de séance pour s'en débarasser (moins de vingt des fois) et vous revivrez ,après vous pouvez toujours faire une psychothérapie de type analytique pour en comprendre la cause.
Courage ,il y a toujours une solution !!! :0)
2007-03-08 03:08:32 · answer #1 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
A chaque fois que l'envie de vous épilez vous prend mettez des gants de boxe . Comme cela vous ne pourrez plus tenir le pince a épiler et de désespoir vous finirez par abandonner comme dans un match sur un ring ou votre inefficacité vous fera baisser les bras.
2007-03-08 11:14:25 · answer #2 · answered by jillkerch 7 · 0⤊ 0⤋
Attraper une tique !
2007-03-08 11:17:28 · answer #3 · answered by Cochise 7 · 0⤊ 1⤋