Alguém pode me tirar essa duvida?

Question

eu antes comia muito, e era gorda.
agora, eu fui crescendo e emagreci muito,posso dizer que estou hum, +ou- . rsrs
só que agora eu comecei namorar e estudar tbm.
estudo de manha, a tarde eu dormo, e a noite eu namoro.
a mesma rotina de sempre!
e agora estou emagrecendo, porque as vezes chego muito cansada da escola (com sono) e só tomo aguá e vó dormir, porque da minha casa até a escola é uma longa caminhada!
dai a noite eu namoro, tipo eu naum consigo tomar café a manha, nem da tarde.
e eu tbm naum só acostumada a jantar.
eu só vivo de almoço, mas agora nem isso ta entrando.
nem doce, e eu tbm naum gosto de frutas, verduras, legumes. etc...a unica coisa que eu como, as vezes a noite é um lanche, e a tarde uma bolacha com leite. e agora qdo vou comer comida, meu estomago doí.porque desde qdo começou a minha ferias, até hj eu to assim. como só qdo dá mesmo.
entao queria saber se substituir a comida por lanche?
pode me fazer mal(pra saude)?

Answer 1

Puxa, lindinha! Desse jeito, você não vai mais poder usar esse nickname! Comer é em primeiro lugar! Sem estar devidamente abastecida, como é que você acha que vai conseguir fazer qualquer outra coisa na sua vida? Por favor, não siga o exemplo daquela modelo que literalmente morreu de inanição. Eu digo isso porque eu também era muito magro, simplesmente porque, quando me acordava, só tomava uma xícara de café com um único pão, toda santa manhã, ansioso pra terminar logo e ir ler, ou ver TV, ou sair pra algum ligar, e quando chegava no almoço, tava quase desmaiando. Pra completar, comia tanto que nem tinha mais vontade de jantar, nem mesmo de fazer um lanchinho à tarde. Até que eu fui numa nutricionista e ela mostrou que eu tava fazendo alguma coisa errada (ou tudo errado!) Hoje em dia, já ganhei alguns quilos a mais, e "gosto da hora de comer". É como diz aquele velho ditado: "saco vazio não se segura em pé!"

Answer 2

Faz mal sim, e a dor de estômago é pela falta de alimento nele que encolhe p/ falta de massa alimentar, tome um bom café da manhã e almoce bem, não deixe jamais de se alimentar p/ não contrair uma anemia profunda ou uma úlcera.Fique esperta, faça de tudo mas por favor alimente-se.
Beijão !!!!!!!!!!!!!!!

Answer 3

Queridinha, o alimento é fundamental para o bem estar, da pessoa,melhora o relacionamento, melhora os estudos, e que tal se especializar em comidas gostosas e saudáveis, para sentir prazer em tudo que faz. E cá entre nos as cheinhas são mais sensuais, são mais gostosas e São mais amadas.

Answer 4

Com certeza, a primeira refeiçao do dia é a mais importante, se vc nao se alimenta pela manha, nem tá almoçando e jantando, é um péssimo sinal. procure lanchar menos e comer frutas, graos e outros, se nao consegui mais comer, procure um médico urgente e boa sorte !