por favor si alguien sabe un metodo efectivo para subir de peso haganmelo saber... gracias
2007-03-07 11:41:42 · 6 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Otros - Salud
come mucha pasta, panes, arroz y ese tipo de cosas
2007-03-07 11:44:37 · answer #1 · answered by la hija del santo 6 · 0⤊ 0⤋
Un nutriologo te puede ayudar a darte una dieta balanceada que te ayude a subir, porque puedes comer todo lo que te recomendaron pero si comes tanta chatarra te puede dar una descompensación.
2007-03-07 19:56:59 · answer #2 · answered by la morra 5 · 0⤊ 0⤋
come muchas pastas rellenas postres de cremas
chocolate las comidas bien condimentadas y vas a
subir de peso
2007-03-07 19:53:00 · answer #3 · answered by filomen 5 · 0⤊ 0⤋
Hay un chocolate en polvo que se llama CalceTose, este chocolate te abre el apetito, pero si ese no es tu problema, te recomiendo las delicias de la vida,
Nieve
Pan
Tortillas hasta de harina
Puré
Pasteles
Chocolates
todo lo que normalmente nos prohiben para no engordar, pero sobre todo bien balanceado, y aunque te puedes dar el lujo, que no sea entre comidas pues aceleras mas tu metabolismo. Solo tres comidas al dia pero super bien hechas,
Sopa seca, sopa aguada, quisado, frijoles, y postre.ok?
Suerte??
Y nunca olvides los postres!!!!!
2007-03-07 19:52:36 · answer #4 · answered by ___________ 6 · 0⤊ 0⤋
jajaja que cosas tiene la vida.... que te puedo decir? comiendo todo lo que yo no puedo... harinas, pastas, dulces, chocolates, complementos vitamínicos..... y hazlo muchísimas veces al día... como rápido y toma mucho líquido mientras lo haces¡¡¡¡ Eso es todo lo que yo debo evitar...
2007-03-07 19:51:17 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Vitamina T : Tacos, Tortas y Tamales
jaja, bueno mientras te llega la respuesta riete....
2007-03-07 19:47:53 · answer #6 · answered by SAX 3 · 0⤊ 0⤋