poxa gente, eu to amando, sendo amada....mas minha auto estima ta um pouco lá em baixo, EU não estou me gostando, estou me sentindo feia gnt!...mas não demosntro pra ngm, apenas guardo para mim...
o que fazer? =/
2007-03-07 10:20:33 · 10 respostas · perguntado por giozinháH 2 em Ciências Sociais ➔ Psicologia
Amiga, se você está amando e sendo amada, se tudo está correndo bem na sua vida, se você não está com nenhum problema insolúvel e mesmo assim está se sentindo infeliz, é muito provável que esteja desenvolvendo um quadro de depressão. Consulte um médico, pois depressão é uma doença grave e perigosa, mas a boa notícia é que tem tratamento. Boa sorte.
2007-03-07 10:34:27 · answer #1 · answered by lilinha32 7 · 0⤊ 0⤋
VC ESTÁ SENDO AMADA. PERGUNTA Á PESSOA O QUE ELA ACHA DE VC?...
... ELA RESPONDERÁ CERTAMENTE QUE VC É LINDA!
ENTÃO SE VC ESTÁ REALMENTE AMANDO ESTA PESSOA SEUS PROBLEMAS ACABARAM, PORQUE A GENTE É LINDO PARA UNS FEIO PARA OUTROS. NÃO DÁ PARA AGRADAR GREGOS E TROIANOS.
AGORA, SE VC AINDA CONTINUAR COM A AUTO-ESTIMA BAIXA... POD NÃO DURAR MUITO ESSE AMOR.
AMOR NENHUM GOSTA DE VER VC MESMA DIXZER QUE NÃO ESTÁ GOSTANDO DE VC.
2007-03-11 17:00:10 · answer #2 · answered by anzmcz 2 · 0⤊ 0⤋
Na minha opinião a melhor maneira de levantar a auto-estima é ter pensamentos positivos:
- Todo dia ao levantar, olhe-se no espelho e diga coisas como "eu sou bonita" ou "eu sou demais"
- Goste de você como você é, independente de sua aparência física
- Ao deparar-se com um problema, pense imediatamente "eu posso resolver isso"
- Procure fazer coisas alegres: sair para se divertir, trabalhar com o que você gosta, ouvir músicas animadas e inspiradoras
Você não pode depender de ninguém para cuidar da sua auto-estima. Só você pode. E lembre-se que para amar os outros devemos primeiro amar a nós mesmos.
2007-03-08 21:07:51 · answer #3 · answered by denisgomes 7 · 0⤊ 0⤋
se amando em 1º lugar
2007-03-07 20:34:58 · answer #4 · answered by Curiosa48 6 · 0⤊ 0⤋
vc tem q amar vc msm ...
depois ter seo valor.
e ai fika a seo critério ...
nada melhor d q estar bem consigo msm ...
2007-03-07 20:15:06 · answer #5 · answered by krisinha reggae style 2 · 0⤊ 0⤋
se for uma autoestima pequena com qualquer alavanca voce consegue, agora se for das grandes contrate um guindaste
sanilombi
2007-03-07 18:54:04 · answer #6 · answered by gordo 4 · 0⤊ 0⤋
Inicie pelo seu espaço. Livre-se de tudo q. não t agrada, não importando o motivo. O q. fôr interessante por algum motivo, mas não t fizer bem, doe para alguém q. vc goste. No seu guarda-roupas siga as mesmas instruções; depois areje e ilumine tudo! Se ainda houver algo desagradável mesmo q. seja útil, desfaça-se imediatamente, (se preciso troque com outra pessoa!). Isso aliviará seu âmago.
Depois, limpe tudo com carinho, e alegria (cantando ou ouvindo músicas q. vc goste.) Isso desenergisará o negativo.
Após, arrume tudo de uma forma totalmente diferente seu nôvo ego lhe ensinará o lugar de cada detalhe. Isso lhe organizará os neurônios.
Por fim, busque um odor muuuiiito agradável as suas narinas e use-o ou num perfume aspergido, ou num insenso, ou nuns sachês! Coloque em algum lugar q. agrade as suas vistas, uma pequena baciinha com água-pura e algumas pétalas de rosas amarelas e vermelhas. Isso reenergizará vc.
Tome banhos lentos, e acariciantes, depois arrume-se devagar, (nem q. seja uma vez na semana ou no mês!) Isso lhe trará confiânça e ordenamento muscular.
Depois de banhada, feche tudo. Tranque. Vista a roupa +s decente e confortável q. possuir, e ajoelhe-se. Feche os olhos e ofereça tudo que vc fêz ao Nosso Senhor Jesus Cristo Rei do Céu da Terra do Mar e do Ar, e de tudo q nêles há..
Conte todo o seu problema p/ êle e, declare-se totalmente dependente e carente do Amor e da Vontade Dêle.
Tenho absoluta certeza, q. d ak em diante, nunca +s ficará deprimida. (já aprendeu a defender-se de problemas mentais, e espirituais.) Pq. tudo é fôrça mas, só Deus é poder! Tremble.
2007-03-07 18:52:01 · answer #7 · answered by Lady Tremble. 2 · 0⤊ 0⤋
Olha em primeiro lugar agradeca a Deus por conhecer alguem que te faz feliz.
Quanto a auto-estima vc deve procurar se amar antes de tudo, quando estiver de baixo astral procure fazer o que gosta, sempre se acha bonita, pense que existem pessoas que estao sofrendo por nao ter o comer, por nao ter emprego, por perder alguem amado, por nao ter saude, etc
Se vc comecar a observar que existem milhares de pessoas que sao infelizes e os problemas sao insanaveis, comecara a se sentir feliz, ter saude, amor, personalidade, qualidades, ma familia um Deus dentro de vc. Ai amiga com certeza vc ira se achar linda e maravilhosa.
Sempre ache que os problemas dos outros e maior do que o seu e combate a tristeza com atividade, disposicao, amor ao proximo, etc
Acho que deu para entender que sofro de Depressao e nos meus momentos de tristeza procuro sempre esta verdade e procuro observar os problemas das pessoas infelizes por algum motivo.
Curta seu amor, se ache linda e se ame muito que veras como mudaras. Um abraco, boa sorte e reflita no que te passei.
2007-03-07 18:33:03 · answer #8 · answered by luciana c 7 · 0⤊ 0⤋
Não sei se com vc vai dar certo! Comigo é uma beleza!
Ouça uma boa música...
2007-03-07 18:32:18 · answer #9 · answered by marciohenrique j 1 · 0⤊ 0⤋
Ganhe na loteria. Isso resolveria o meu problema.
2007-03-07 18:23:19 · answer #10 · answered by Aldo 6 · 0⤊ 1⤋