Que sacrificio estarias dispuesto a hacer?
2007-03-07 00:29:48 · 20 respuestas · pregunta de junq 5 en Salud ➔ Salud ➔ Otros - Salud
Hace unos años dejé 10 meses de fumar con el parche nicotinel, por razones de stress volví a fumar. Ahora lo intento nuevamente con chicles de nicotina y Bupropión, pero no me da mucho resultado. Es un vicio, más fuerte que mi voluntad y lo acepto y me acpto fumadora.
2007-03-07 00:45:06 · answer #1 · answered by silvia vi 2 · 0⤊ 0⤋
Dejar de fumar. Saludos.
2007-03-07 01:52:05 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Nada mas fácil que dejar fumar!
Yo deje ya 50 veces!
2007-03-07 00:51:57 · answer #3 · answered by Verdoso M 2 · 1⤊ 0⤋
no compraria mas, y solamente pediria cigarrillos.
2007-03-07 00:39:47 · answer #4 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Es difícil, pero no imposible, la primera semana es la más difícil, lo importante es tener le fuerza de voluntad y la convicción de decir DESDE HOY NO VOY A VOLVER A FUMAR. Ya llevo desde el mes de Enero y apenas en este tiempo he fumado dos cigarrillos, pero creo que ya no lo volveré a hacer. Recuerda, la primera semana es la más dificíl. Un factor importante para dejar el hábito de fumar es rodearse de personas que no lo hacen, eso ayuda mucho, por el contrario si estas rodeado de personas que fuman, es más difícil....
2007-03-07 00:35:08 · answer #5 · answered by Victor 2 · 1⤊ 0⤋
primero admitiria que tengo un problema con el cigaro y luego queda los mas cencillo qe es mentalizarme como seria io si no fumara
2007-03-07 09:03:04 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
yo tengo el vicio pero fumo uno por dia si estoy con amigas 6 como mucho tenes q hacer mucho ejercicio y vas a ver q cuando fumas te pica la garganta
2007-03-07 01:39:56 · answer #7 · answered by victoriaa 6 · 0⤊ 0⤋
Existen métodos para dejar de fumar que facilitan las cosas. También creo que los parches, chicles de nicotina etc lo facilitan usandoles bien. Quiza en la Consejería de Salud y bienestar social de tu comunidad te pueden informar sobre metodos o en alguna libreria. En Saber vivir (lunes a viernes a las 10.35 en la primera cadena www.sabervivir.es anunciaban el metodo PRETABAC que quiza te sirva
2007-03-07 00:42:02 · answer #8 · answered by Rigoberto 7 · 0⤊ 0⤋
Hola ! si me escribes a: maralisoto@yahoo.com.ar , te doy una sugerencia. Dime de donde eres. saludos. alicia.
2007-03-07 00:40:56 · answer #9 · answered by Maraly 1 · 0⤊ 0⤋
sacrificio no, pero si hubiera algun remedio bien eficaz lo haria
2007-03-07 00:40:24 · answer #10 · answered by JUANITA 2 · 0⤊ 0⤋
Gracias a Dios no tengo ese vicio... pero para dejar de fumar solo es necesaria la fuerza de voluntad!!!
2007-03-07 00:34:36 · answer #11 · answered by αи∂яєιтα εїз 6 · 0⤊ 0⤋