por que as pessoas comem mais do que realmente necessitão?

Answer 1

Comer em Excesso

Não é raro de se ver que muitas pessoas não conseguem resistir a uma farta mesa com comida e sentem
uma compulsão a provar de tudo um pouco, mesmo que não estejam com fome.
Logo após surge o velho sentimento de culpa, pois geralmente essas pessoas comem mais do que
necessitam para saciar a fome.

" Eu não deveria ter comido tanto! "
" Eu não estava com muita fome, mas quando vi toda aquela comida...! "

Estas são algumas frases que as pessoas dizem quando "passam" do limite e o sentimento de culpa
aparece.
Muitos pacientes me relatam que não conseguem "parar de comer", têm que comer a todo instante.
Passar em frente a uma geladeira, uma doceira ou uma churrascaria se torna uma tortura, alguma coisa os
impulsiona a comer. Dizem sentir um "desejo" incontrolável a comer.
Notem que eu disse "desejo" e não fome, pois existe uma diferença muito grande entre o desejo de comer e a fome.

Uma pessoa, seja ela gorda ou magra, quando está apenas com fome, ao comer sacia sua fome, mas outras quando sentem "desejo" (uma falsa fome), comem e continuam a comer em excesso e passam o resto do dia querendo mais.
Quando não comem sentem uma ansiedade, uma irritabilidade e até um desespero muito grande. É como se algo estivesse faltando.

Quando comem parece que esses problemas e sentimentos se resolvem (pelo menos aparentemente).
Assim podemos observar que existe uma diferença entre o comer por desejo e o comer por estar com fome.
Uma coisa está relacionada a um sentimento e a outra a estar "realmente com fome".
Desta forma quando uma pessoa pensa se deve ou não comer, podemos afirmar que se trata de um
sentimento e não necessariamente de estar com fome.

De onde vem este sentimento?

Como disse, para muitas pessoas a comida é um "remédio" para aliviar a ansiedade, a irritabilidade ou
mesmo o desespero.
Mas este remédio é apenas temporário, temos que saber de onde vem e o que causa estes sentimentos.
Quem nos fornece o primeiro alimento (comida) é a mãe, assim criamos uma simbologia que une comida à
figura da mãe, ou seja, a comida como símbolo de mãe.

Como sabemos, o choro de uma criança pode indicar fome, frio, calor, dor ou alguma eliminação
desconfortável.
Não é raro de se ver que algumas mães quando ainda não reconhecem o choro da criança, não podem ouvir o choro de seu bebê que, não sabendo o que acontece com a criança a primeira coisa que fazem e dar o seio à criança com a finalidade de amamentá-la para que esta pare de chorar, pois acha que esta está com fome.

Com isso a criança logo identifica este ato como uma forma de obtenção de atenção, amor e carinho.
Não quero dizer que todas as mães agem desta forma, mas algumas inicialmente agem desse jeito até
conhecerem e identificarem o choro de seus bebês.
Outras mães continuam a usar este recurso (amamentação) como forma de acalmar o choro da criança, o que acentua a identificação da comida como expressão de amor.

Com o passar do tempo, comer passa a se tornar uma expressão de amor também para a criança, ou seja, a criança acha que comer é retribuir o amor e carinho à mãe.
E o não comer se torna uma expressão de rebeldia, principalmente àquela mãe obsessiva ou repressiva.

Para não aprofundarmos muito em termos psicanalíticos, podemos concluir da seguinte forma:
Para muitas pessoas a comida em excesso está relacionada a uma carência afetiva e para outras uma
destruição da comida (símbolo da mãe), principalmente se for uma mãe repressiva, sedutora ou obsessiva,
pois se torna mais "fácil" destruir e eliminar a comida e sublimar o sentimento negativo com relação à mãe.
Como no inconsciente a comida é representada pelo seio materno, existe um anseio à gratificação oral, então o ato compulsivo de comer pode se tornar também um desejo sexual reprimido.
O qual o ato de comer compulsivamente compensa e sublima os desejos sexuais então reprimidos.

A terapia está ao seu alcance, aproveite.

Answer 2

AS PESSOAS GOSTAM DE EXPERIMENTAR TUDO O QUE É VENDIDO, ENTÃO COM A COMIDA NÃO SERIA DIFERENTE,CERTO!

Answer 3

Olho grande.

Answer 4

as pessoas que comem mais do que necessitam e por que ai elas já não estão com fome.por isso se chama goludisse,e essas pessoas precisam de um tratamento, precisa ser internada ou de um psicólogo.

Answer 5

Porque a informação de saciedade demora a chegar no cerebro e porque temos a idéia que temos que aproveitar tudo, principalmente a oportunidade de comer uma comida mais elaborada.

Answer 6

por varios motivos .mas comer alem de ser uma nescecidade e um dos maiores prazeres do ser humano . mas infelismente como todo prazer nunca pode ser esagerado.

Answer 7

O ser humano foi criado para comer carne, leite, grãos e vegetais. Somos onívoros. Percebeu -se que o refino de determinados alimentos, tornavam-no de paladar mais agradável. Porém o organismo o assimiliaria com um esforço menor, gastando menos energia para digeri-lo. Ao mesmo tempo, as facilidade da vida moderna foi nos deixando cada vez mais ociosos fisicamente. Se antes andávamos de carroça ou a cavalo, ou mesmo longas distâncias a pé, hoje tiramos o carro da garagem para ir à padaria. Se antes lavávamos roupas no rio, hoje colocamos as roupas na máquina de lavar. Se usávamos a enchada, hoje usamos escavadeiras e por aí vai. O fato é que precisamos cada vez de menos calorias, entretando da mesma quantidade de nutrientes, pois estes sim, servem para nutrir células e as calorias servem para serem gastas com esforço, em forma de energia. O prazer do paladar acaba por ser superior à necessidade de alimento. Se não gastamos este excesso, engordamos. Este prazer está associado ao vício alimentar. Ou seja, a glicose vicia. Se você tem o hábito de comer açúcar e deixa de comê-lo por dois dias, passa a só pensar em "uma coisa doce". Se superar o sofrimento da abstinência e ficar por 15 dias sem comer açúcar, ele deixa de ser importante para você. Da mesma forma são os carboidratos refinados, que se transformam em glicose do mesmo jeito que o açucar. Deixe de lado o pãozinho, o bolo, o cereal matinal por 15 dias e ele deixará de ser importante. Conjugando esses 3 fatores: Uma alimentação mais próxima da original (carne, leite, vegetais e grãos), vida menos sedentária e eliminação dos fatores viciantes, ninguém engorda. Beijos.

Answer 8

a gula é um dos vicios que precisam ser combatidos tanto qunto o alcool, a droga e o fumo; e por iso precisa que pessoa se conscientize;
é melhor comer para viver do que viver pra comer.

Answer 9

Pq a cabeça ou ainda o psicologico é mais poderoso...
Mesmo a "barriga estando cheia" a vontade de comer ainda não passou.... a comida pode está gostosa e vc qrer comer, comer, comer até passar mal... Mas isso é influencia do psicologico concerteza... mtas vezes não come com a boca mas com os olhos!

Answer 10

temos mais olhos que a barriga.........conheçe o ditado?
........estamos esgotando tudo...não somos um virus....somos uma praga!!!