Wieso ist Lachen so gesund ?

Answer 1

Weil ich mich dann immer so erleichtert fühle. ###

Answer 2

Die Atmung wird aktiviert, Stress wird abgebaut, die Durchblutung verbessert, die Verdauung angeregt, die Immunabwehr gestärkt, Schmerzen werden gelindert und Glückshormone - so genannte Endorphine - ausgeschüttet.
Ich denke, das Humor wichtiger ist als ein dickes Bankkonto, vor allem sollte man über sich selber lachen können, dann macht das Leben doppelt Spass. Humor ist wenn man trotzdem lacht.

Answer 3

Beim Lachen werden Glückshormone ausgeschüttet! Es reicht theoretisch auch schon wenn du nur die Mundwinkel nach oben ziehst, dann denkt der Körper du bist glücklich und macht dich dann auch glücklich indem er die Hormone ausschüttet- die schützen vor Infektionen und machen Resistenter vor allen möglichen Krankheiten. Es ist sogar erwiesen das glückliche Menschen weniger oft Krebs bekommen!

Answer 4

Während des Lachens werden vom Kopf bis zum Bauch etwa 300 Muskeln angespannt, und mindestens 17 davon können wir bei unserem Gegenüber im Gesicht beobachten. Die Atmung geht schneller, das Zwerchfell spannt sich und dehnt somit die Lungenflügel. Prustet man dann lauthals los, wird der Atem stoßweise mit einer Geschwindigkeit von gut 100 Stundenkilometern aus der Lunge gepresst. Lachen besitzt also eine Geschwindigkeit, die bei keinem Leistungssport erreicht werden kann! Gleichzeitig nimmt die Lunge beim Lachen durch das Schnappen nach Luft viel Sauerstoff auf, der in die roten Blutkörperchen gelangt und das Herz schneller schlagen lässt. Und jetzt ist man, abgelenkt durch den guten Witz, auch schon mitten drin im Wohlfühlprogramm des Körpers: Durch das Lachen wird der Organismus aktiv, der Stoffwechsel ist angeregt und das Stresshormon Adrenalin wird gehemmt. Und auch für den Kopf ist Lachen gesund: Im limbischen System werden beim Lachen Endorphine produziert, die sich in der Blutbahn ausbreiten. Die Folge dessen ist wie ein Rausch: Die Stimmung hebt sich, man verspürt Glücksgefühle, und sogar Schmerzen können gelindert werden.
Nach dem Lachen entspannt sich der Körper wieder, was auch ein angenehmer Aspekt des Lachens ist. Man fühlt sich ruhig und ausgeglichen, gleichzeitig wird die Produktion von Antikörpern angekurbelt und das Immunsystem gestärkt.
mfg ronny

Answer 5

lachen bewirkt eine ausschüttung von körpereigenen hormonen, die uns gut tun, die endorphine. daneben hat es auch eine psychologische wirkung. so wie nämlich kummer krank macht (stichwort_ psychosomatik) macht freude gesund. und lachen ist der ausdruck purer freude