Trabalho em dois empregos e depois do almoço me dá um sono que mal posso controlar. O que fazer? Já tentei o café.
2007-03-05 05:08:18 · 20 respostas · perguntado por Flávia R 2 em Sociedade e Cultura ➔ Etiqueta e Estilo
Se vc durmir segue umas boas desculpas para não ser mandada embora
01. "Eles me disseram no banco de sangue que isso poderia acontecer.."
02. "Isto é só um cochilo de 15 minutos para recuperar as energias, como foi ensinado naquele curso de gerenciamento do tempo que vocês me mandaram fazer."
03. "Eu estava imaginando como é a vida de um cego."
04. "Eu não estava dormindo! Eu estava meditando sobre a missão da empresa e tentando descobrir um novo paradigma."
05. "Eu estava verificando se meu teclado e resistente a baba."
06. "Eu estava fazendo um exercício altamente específico de Yoga para aliviar o stress do trabalho. Vocês discriminam pessoas que praticam Yoga?"
07. "Por que você me interrompeu? Eu estava quase chegando numa solução para o nosso maior problema."
08. "A máquina de café está quebrada."
09. "Alguém deve ter posto café descafeinado no pote errado."
E A MELHOR:
10. "... em nome do Pai, do Filho e do Espírito Santo. Amem!
2007-03-05 05:13:26 · answer #1 · answered by cesar m 3 · 0⤊ 1⤋
Tente dormir muito pela noite e tomar café.... Tente comer mais no trabalho !!!!!
2007-03-05 05:24:57 · answer #2 · answered by MTV Green Day 2012 7 · 1⤊ 0⤋
Evite ficar sentada, beba água, lave o rosto.
2007-03-05 13:33:24 · answer #3 · answered by aline 4 · 0⤊ 0⤋
Tem jeito de descansar uns 20 minutinhos antes do segundo trabalho ?
É aúnica soluão.Voce tá muito sobrecarregada. Precisa dar um tempinho prá o seu corpo descansar.
2007-03-05 10:46:06 · answer #4 · answered by ROSANA 6 · 0⤊ 0⤋
esta lhe faltando "o bom e necessário" descanso...vc não deve estar dormindo o que seu organismo precisa..cada pessoa tem um ritmo próprio....tente descansar mais e melhor e organizar seu tempo livre...boa sorte.
2007-03-05 07:45:58 · answer #5 · answered by Ursulla 2 · 0⤊ 0⤋
Tome guaraná em pó.
Funciona.
bjks.
2007-03-05 05:23:49 · answer #6 · answered by Daniella YR 7 · 0⤊ 0⤋
Bom, fazer algo é bom, mas se não der jeito, procure uma sala, um quarto, para dormir.....só que não podem te ver ou te pegar.....aqui onde trabalho, tem um lugar batizado como "cafofo", quando estou com sono, estico alguns malotes de entrega ou deito em cima das caixas de computadores lá estocados......
2007-03-05 05:23:48 · answer #7 · answered by joaocalango 6 · 0⤊ 0⤋
o melhor mesmo eh almoçar pouco, para que o seu corpo nao disperse a pouca energia q resta para processar o rango que acabou de chegar no estomago. e de preferencia a frutas, a maça eh uma otima pedida, pois ela eh 20% mais eficar q o café.
abraços
2007-03-05 05:19:46 · answer #8 · answered by zoidez 5 · 0⤊ 0⤋
No meu caso diminuir o almoço ajudou bastante, pois ao almoçar com o pessoal do trabalho geralmente a gente vai em buffets, e acaba comendo mais do que o necessário (comida boa na quantidade que quiser é meu ponto fraco).
Eu tento passar a semana comento muito pouco no almoço, as vezes nem almoço (deixando pra comer o que gosto no almoço da sexta hehehe) e quando almoço pouco o sono diminui consideravelmente, funciona.
Além de ja ter emagrecido 2kg com isso, hehehe...
Café e musicas mais agitadas ajudam a espantar esse sono no inicio da tarde... o ideal seria poder tirar uma soneca, mas onde trabalho isso tb não é possivel.
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2007-03-05 05:19:24 · answer #9 · answered by Marcel 5 · 0⤊ 0⤋
Procure cochilar sentada e se por acaso vc for pega, jogue-se no chão e finja que desmaiou.Vão pensar que vc teve uma queda de pressão e de quebra vc ainda será paparicada!
2007-03-05 05:18:57 · answer #10 · answered by claudinho 2 · 0⤊ 0⤋
1 sair de um dos empregos
2 se esconder pra poder dormir
3 agüentar a barra até se acostumar
4 ...
5 !!!
2007-03-05 05:13:14 · answer #11 · answered by Exclamação 3 · 0⤊ 0⤋