como estudar??

Question

Sei que tenho que estudar que tenho obrigação em estudar, mais quando sento para estudar começo fazer varias outras coisas, menos estudar, e acabo não conseguindo estudar, como faço para ficar focado no estudo? Somente estudar?

Answer 1

Primeiro: tente ter um lugar agradável para estudar. Como vc tem dificuldade de manter sua atenção procure manter o ambiente o mais limpo possível e sem barulhos. Relaxe faça um pouco de exercício de respiração, a oxigenação do cérebro aumenta sua capacidade de absorção das informações.

Segundo: respeite o seu tempo, não adianta amanhã vc estabelecer uma meta de estudar por 4 horas que não ira conseguir e ficará frustrado. Comece com 20 min e vá aumentando gradativamente.

Terceiro: Não existe regra para estudar e cada pessoa se adapta melhor de forma diferente. Alguns precisam ler em voz alta, outros copiar a matéria e alguns bastam ouvir as explicações do professor para memorizar tudo. Ou seja não existe forma errada de estudar apenas aquela que mais se adapta a vc.

E por último mantenha o hábito da leitura.

Answer 2

antes eu conseguia estudar vendo tv, depois eu n conseguia mais, vc tem q ir pro teu quarto desligar a tv,radio e tentar se concentrar, isso q eu fazia, mas n deu muito certo ahahahh pq acabava q eu estudava no dia da prova nem sei como terminei o 2 grau ahahah

Answer 3

Primeiramente estudar exige determinação você só estuda se quiser, tudo tem que partir de você, você tem que vencer esta preguisa interna que a gente tem você sabe como é ?
Coloque objetivo para você e acredite neles !
Lembre-se tudo e questão de costume não adianta você querer estudar 3horas seguidas se você não estuda nem 30min,
Inicie aos poucos está semana vou estudar 30min por dia e semana que vem vou estudar 50min , e assim por diante ate que chegará um dia que você não terá mais dificuldades com isso se acostume ( Se cobrar muito so vai lhe abaixar a auto- estima ) Então concentre-se e bons estudos.