Natação pois usa mais o corpo para praticar esse esporte. usa muito as pernas e os braços.
2007-03-04 08:48:09
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answer #1
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answered by Anonymous
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Pra mim a natação ea mais completa
Natação é a atividade física do homem e de outros animais que consiste em deslocar-se em meio liquido. A natação era originalmente um meio de sobrevivência do homem, que em tempos primitivos precisava fugir de animais maiores ou caçar sua alimentação por entre rios e lagos. Actualmente a natação , em suas varias modalidades, pode ser vista como um método de recreação e um desporto, sendo utilizada para salvar pessoas do afogamento. Também existe o nado associado a trabalho, como no caso dos coletores de pérolas, alguns tipos de pescadores e aos cientistas que investigam a fauna e flora marítimas
2007-03-05 10:16:53
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answer #2
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answered by Anonymous
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Os dois são ótimos, o Tênis faz vc perder bastante calorias mas porém vc terá bastante impacto e caso vc tenha algum tipo de problema no joelho ou articulações vc poderá sentir dores, já a natação trabalha quase sem gravidade e é um dos esportes mais completos e nesse calor é uma delicia.... Faça um teste... uma aula gratis, no primeiro instante vc notará a diferença!
2007-03-04 22:57:48
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answer #3
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answered by Pocahontas 1
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Natação.Nadando você exercita os principais músculos do corpo
e melhora a respiração.O retorno de força e resistencia que o
esporte lhe da é garantido.Não esqueca de se perguntar qual vai
te dar mais prazer.Essa resposta só você pode dar.
Um abraço.
2007-03-04 17:53:31
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answer #4
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answered by Bruno d 1
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A natação é o esporte mais completo.
2007-03-04 17:50:04
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answer #5
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answered by flamengo 7
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Natação com toda certeza, é o esporte mais completo que existe.
2007-03-04 17:14:24
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answer #6
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answered by douglastc 4
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Sem sombra de dúvida, a natação é um dos esportes mais completo que tem, porque, trabalha todos os músculos, a força que você faz dentro da àgua é bem maior, comparando com a modalidade aeróbica, e apesar do esforço físico dentro da àgua, você sai da aula relaxada e com todos os músculos trabalhados.
2007-03-04 17:02:10
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answer #7
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answered by Germana 2
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se voce quiser crescer natacao mas se quiser ficar mais forte tenis
2007-03-04 17:01:48
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answer #8
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answered by Anonymous
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Natação sempre é muito bom. Principalmente se vc estiver começando, ajuda muito no desenvolvimento de todos os musculos, dizem que é o melhor esporte para o nosso corpo.
2007-03-04 16:57:00
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answer #9
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answered by Ale 4
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Natação, pois não tem impacto, não sobrecarrega joelhos ou outras partes do corpo.
2007-03-04 16:55:10
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answer #10
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answered by Batemão 5
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Natacao.
2007-03-04 16:52:41
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answer #11
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answered by Anonymous
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