2me accouchement par cesarienne
2007-03-02 21:18:36 · 19 réponses · demandé par MERINES 1 dans Grossesse et enfants ➔ Grossesse et enfants - Divers
Tu ne perdras pas pendant l'allaitement, ta nourriture doit être riche et équilibrée pour pouvoir nourrir ton enfant.
Ton lait est riche en graisse, tu la transmets à ton bébé, après ton allaitement tu "fondras" si tu as une vie saine.
Une cesarienne n'est pas un frein, si tu n'as pas de problème particulier au bout de deux mois tu peux reprendre le sport (J'ai eu 4 cesariennes et le sport n'a jamais été un problème). Si, bien sûr, ta poitrine de maman allaitant t'en laisse la possibilité...
2007-03-06 20:30:48 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
après l'allaitement la perte de poids se fait très vite plus on allaite plus on perd de poid c'est encore un avantage d'allaiter et aussi faire du sport et mangé équilibré biensur pas de recette miracle .
2007-03-03 06:03:04 · answer #2 · answered by juclem99 1 · 3⤊ 1⤋
Bjr, 2 km minimum par jour en marche soutenue....
Prendre du son d'avoine tout les jours dans ses aliments, bien manger, légumes et fruits, pas trop de gras....
Et avoir la patience de maigrir sur 1 an gentimmement mais surement...
2007-03-03 06:01:39 · answer #3 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
moi j'ai perdu tout mon poids sans rien faire mais je pense que c'est grâce à l'allaitement justement
2007-03-06 17:31:59 · answer #4 · answered by choupinnette 2 · 0⤊ 0⤋
Mange équilibré, beaucoup de fruits et de légumes. Surtout ne mange pas trop gras ni trop sucré (pâtisseries, gâteaux, beurre, frites,..)
Mais surtout ne te prives pas si tu as faim. Remplace par exemple un chocolat par une pomme ou un kiwi.
L'allaitement en lui même peut aider à perdre du poids aussi.
Bon courage et encore une fois : Ne te prives pas si tu as faim! Manges juste de bonnes choses!
2007-03-06 06:07:27 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
on a pas a perdre de poids apres un accouchement pendant kon allaite encore.mange plutot bien pr avoir un bon lait plein de vitamines pour ladorable bebe.
2007-03-05 21:12:21 · answer #6 · answered by panthera 2 · 0⤊ 0⤋
ne cherche pas a perdre du poids absolument!!tu vas le perdre naturellement...sauf bien sur si tu ne fais rien de tes journées et que tu te laisses aller..mais sois patiente, petit a petit tu retrouveras ton poids...mais pas de stress, c'est mauvais pour le bebe!!
2007-03-05 06:01:56 · answer #7 · answered by marie3945 3 · 0⤊ 0⤋
Bonjour,
si tu veux je coach forme et bien être et je peux te réaliser ton bilan forme et bien être gratuit je travaille en relation avec le PNNS tu connais on en parle souvent en ce moment 5 fruits et légumes par jour, ... je serais ravie de pouvoir te donner un coup de main a bientôt peut être
2007-03-04 15:57:52 · answer #8 · answered by coach julie 2 · 0⤊ 0⤋
si tu allaites il n'y a pas besoin de faire un régime car les kilos en trop tu vas les perdre tout naturellement car la graisse part dans le lait pour bébé, il faut faire attention a ne pas manger très gras ni sucrée mais le reste part avec l'allaitement, moi j'ai tendance a grossir et j'ai allaité jusqu'au 9 mois de mon fils (cesarienne) et j'ai retrouvée ma ligne sans faire de régime.
2007-03-03 19:35:19 · answer #9 · answered by fafo_p 2 · 0⤊ 0⤋
continue à manger normalement, mais équilibré, car tu as besoin d'avoir une bonne nutrition pour le lait que tu donnes à ton bébé mais aussi pour toi, sinon, tu auras des carences et tu seras très fatiguée. Tu verras que ton poids diminuera progressivement, doucement et sans problème quand tu arrêteras d'allaiter.
2007-03-03 13:20:46 · answer #10 · answered by Evelyne D 1 · 0⤊ 0⤋