Porfitas. Estos ultimos meses he tenido mucho estres, siento ansiedad y como mas de lo que debería (desayuno bien, comida balanceada que me deja satisfecha, pero en las noches me descontrolo totalmente). He subido como dos kilos, para mi es demasiado porque nunca habia variado mi peso, aparte me siento cansada y mi ropa me queda muy ajustada. Me dijeron de las Xenical, pero desechar las grasas no es lo que necesito. En realidad quiero algo que disminuya un poco el apetito para comer como antes, seguir con mi peso normal y sobretodo, no seguir subiendo.
2007-03-02 15:11:38 · 10 respuestas · pregunta de Bellita 3 en Salud ➔ Otros - Salud
Pues las unicas pastillas para bajar rapido de peso son las famosas Xenical y las Ectiva (creo que ese es el nombre, la verdad ahorita no recuerdo) pero se usan en casos de obesidad y en los que el paciente sufre del corazon y por eso necesita bajar su "masa".
Yo te recomiendo que acudas con un profesional de la salud, quien mejor para orientarte, aparte el te valorara y asi definira las causas de lo que describes. Nunca es bueno automedicarte.
Suerte y saludos !!
2007-03-02 15:25:19 · answer #1 · answered by Snake 4 · 1⤊ 0⤋
5 COMIDAS ..(pesate antes )....si, aunque no lo creas yo baje de 230 a 170 no me acuerdo en cuanto por que no tome el tiempo y es 3 comidas bien hechas y 2 (snack)botanas entre estas 3 y lo principal no comer 2 horas antes de dormir.
hay te va la explicación si comes así,tu estomago se ara chico y cada ves comerás menos por que tu estomago siente menos abre no sodas solo agua prueba por un mes a ver como te funciona que te par-ese y me dejas saber si te funciono.
sylvisalas@yahoo.com
2007-03-02 23:29:51 · answer #2 · answered by Sylvia R. 1 · 1⤊ 0⤋
Ectiva de 10mg contiene sibutramina, una diaria despues del desayuno con una dieta depurativa:
Dieta depurativa
Desayunos diarios
1 vaso de jugo de frutas naturales (zanahoria con limón, naranja o toronja).
1 yogurt con fruta (piña, papaya, uva, manzana o pera) en trozos.
1 taza de té verde.
LunesComida
1 plato de ensalada verde (lechuga, espinacas y berros crudos).
1 plato de verduras (chayote, calabacitas, zanahoria o brócoli) cocidas al vapor.
2 manzanas.
Cena
1 plato de ensalada verde.
1 pan integral tostado con requesón y miel.
1 naranja.
MartesComida
1 plato de arroz con 1 alcachofa al vapor.
1 plato de verduras cocidas al vapor.
1 pera.
Cena
1 plato de zanahoria y betabel crudos (rallados) aderezados con limón y sal.
1 plato de acelgas y papas cocidas al vapor.
1 yogurt con fruta.
MiércolesComida
1 plato de alubias y garbanzos al vapor.
1 plato de ensalada verde.
1 kiwi.
Cena
1 plato de ensalada de frutas.
1 plato de chícharos cocidos al vapor.
1 jitomate crudo.
JuevesComida
1 plato de arroz con 1 alcachofa al vapor.
1 plato de verduras cocidas al vapor.
1 naranja.
Cena
1 plato de espinacas al vapor.
1 rebanada de pan integral tostado con requesón y miel.
1 yogurt con fruta.
ViernesComida
1 plato de sopa de verduras.
1 plato de col y papas cocidas al vapor.
1 plato de ensalada de frutas.
Cena
1 plato de ensalada verde.
1 plato de calabacitas al vapor.
1 naranja.
SábadoComida
1 plato de ensalada verde.
1 plato de sopa de verduras.
2 manzanas.
Cena
1 plato de alubias con papas al vapor.
1 plato de ensalada verde.
1 yogurt con fruta.
DomingoComida
1 plato de ensalada verde.
1 plato de arroz al vapor.
1 kiwi.
Cena
1 plato de sopa de verduras.
1 plato de calabacitas y chayotes al vapor.
1 plato de ensalada de frutas.
Los mejores resultados se conseguirán si se siguen las siguientes recomendaciones:
Si tiene hambre entre comidas, coma una pieza de fruta o una porción pequeña.
Lo único malo es que es caro el medicamento.
2007-03-02 23:26:47 · answer #3 · answered by sayaka 5 · 1⤊ 0⤋
Simbutramina
1 cada dia antes del desayuno
Esto hace q t d menos hambre
2007-03-02 23:16:01 · answer #4 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
te puedo recomendar hacer ejercicio, las pastillas no serviran de nada si eres una persona sedentaria.
es como si quisieras comer todo lo que quieras, grasa etc. y querer bajarlo con pastillas pues no.
aparte dejar de comer no es saludable, es mejor comer, con una buena dieta y te mantendras estable siempre
2007-03-02 23:26:24 · answer #5 · answered by DavidWalker 2 · 0⤊ 0⤋
Como te entiendo!!a mi me dieron resultado unas que no tenés que tragar, solo la mantenés con los labios apretados varias horas!! es broma.. padezco el mismo problema!
2007-03-02 23:19:36 · answer #6 · answered by nora 2 · 0⤊ 0⤋
mira ,llo creo que k en vez de tomar pastillas es mejor ir a un gimnasio ,asi no arriesgas tu salud con kimicos
2007-03-02 23:19:27 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Lo primero que debés hacer,es bajar el nivel de ansiedad y de estrés.Para eso tenés que hacer gimnasia,caminar varias cuadras,o algo que,aparte de mantenerte en movimiento,te distraiga..Así comerás menos.No hay dietas recomendables,porque cuando las dejás,volvés al peso de antes.Mucha suerte.
2007-03-02 23:18:58 · answer #8 · answered by Verito 4 · 0⤊ 0⤋
las herbalife son muy buenas
2007-03-02 23:18:45 · answer #9 · answered by Xσ¢σℓaтℓ εїз εїз 7 · 0⤊ 0⤋