2007-03-02 13:41:26 · 4 respostas · perguntado por luciana c 7 em Ciências Sociais ➔ Psicologia
A pergunta é difícil, mas muito importante, pois hoje não há uma total eficácia nas terapias. E não se trata de ser moderno, mas equilibrado, integral e eficiente.
Antes de "combater" a depressão e outros problemas, é preciso saber suas causas e que função pode ter a depressão no funcionamento psíquico.
Os sentimentos são como criancinhas que não compreendemos e que às vezes pretendemos "educar", corrigir ou até mandar embora.
Há graus de depressão, desde os mais leves sentimentos de tristeza, até a "depressão maior", quando a vida inteira perde sentido e tudo vai em declive.
Creio que os meios para tratar a depressão (e permitir que flua naturalmente) consistem basicamente na comunicação empática e na expressão de afeto positivo.
Em minha opinião, as depressões surgem com tanta freqüência em nossa sociedade pela falta absoluta de expressões amorosas e compreensivas.
2007-03-02 14:19:50 · answer #1 · answered by Francisco V 6 · 1⤊ 0⤋
com relaxamento mental e muita música.
2007-03-02 13:45:35 · answer #2 · answered by abbade.rosa 5 · 1⤊ 0⤋
Uma boa pesquisa para o GOOGLE.
2007-03-04 01:22:13 · answer #3 · answered by ÍNDIO 7 · 0⤊ 1⤋
acho que olhar a lua ajuda. há método mais moderno?
2007-03-02 13:45:05 · answer #4 · answered by j'ai_mim 3 · 0⤊ 1⤋