Siento ese dolor cuando tengo stress o estoy muy cansada, es como si todo se acumulara justo ahí, no me gustan las medicinas, normalmente me hago dar un masaje por una hora o más, para ir ablandando la tensión. Una ducha caliente dirigida también ayuda, y mejor atender primero lo que te causa el dolor, no crees? fiajate en tu postura y si estas ergonomicamente correcto frente a la computadora.
2007-03-02 12:52:12
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answer #1
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answered by doña zancuda 5
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date un baño bien caliente con sal marina en el agua, usa una pomada anti-inflamatoria y vete a bailar con gente muy divertida. Esa zona se tensa con las responsabilidades y el stress, necesitas desconectar. Tu gastritis también muestra eso. El bloqueo del diafragma influye en el estómago, reirte y bailar harán que se relaje mejor que con cualquier medicamento. Se que cuesta trabajo estando dolorido pensar en diversión, pero mañana serás otra. Aprovecha que hoy es sábado!!!
relájate, haz algo que te guste mucho,y si tienes a alguien que te de mimos y un masaje, mejor que mejor (pero que sea después del baile o te quedarás en cama)
La cuestión no es llenarte de medicinas que sólo quiten el síntoma, la cuestión es descubrir la causa. Aprender de tu cuerpo para que no llegue a estar así, y eso se logra, ¿cómo? antigimnasia, una técnica que trabaja el cuerpo en su totalidad y las emociones. La cuestión es aprender a no llevar las tensiones al cuerpo, dejarlas escapar.
Cuando vuelvas de bailar visita la página, no antes que llegaras tarde!!!
Un beso y que pases una hermosa noche
2007-03-03 09:10:54
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answer #2
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answered by Anonymous
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Si tu sufres de colesterol alto, seguramente sin embargo has intentado utilizar muchos remedios y tratamientos para controlar este problema y lo más probable es que no hayas conseguido tu objetivo pero esto es porque hasta no has intentado con el método del ejemplar Milagro Para el Colesterol de aquí https://tr.im/1BcKq .
Milagro Para el Colesterol es un volumen que contiene el método natural para disminuir el colesterol malo (LDL).
Este ejemplar esta creado por Martín Teixido, un reconocido autor e investigador de la salud y en él enseña a la multitud cómo resolver este problema en casa siguiendo sencillos pasos y utilizando ingredientes naturales, baratos y fáciles de encontrar en cualquier sitio.
Si sufres del colesterol el libro de Martin Teixido es lo que necesitas.
2016-07-14 02:31:34
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answer #3
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answered by Taylar 3
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Se llama bursitis, ponte una pomada que se llama Voltarén es muy efectiva y si quieres algo tomado pues primero toma un Losec (prazidec, omeprazole) para proteger el estómago y después puedes tomar Diclofenaco o bien Tylex de 750 mg.
2007-03-02 11:57:53
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answer #4
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answered by Mercedes 7
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HOLA
Norflex plusMR, Tabletas (Citrato de orfenadrina + paracetamol)
Cada TABLETA contiene: Citrato de orfenadrina 35 mg Paracetamol 450 mg
INDICACIONES TERAPÉUTICAS: NORFLEX PLUS está indicado en el manejo de las afecciones dolorosas agudas del sistema músculo-esquelético, asociadas con traumatismo muscular, esguinces y torceduras, prolapso de disco intervertebral, trauma cervical, tortícolis aguda y otras condiciones musculares dolorosas.
DOSIS Y VÍA DE ADMINISTRACIÓN:
Adultos: 1 a 2 tabletas tres veces al día
-*- De preferencia en las noches.
- *-*-Y para tu GASTRITIS, sigue la dieta que a continuacion te envio, te sirve para corregir la gastritis y bajar el colesterol y trigleceridos. Ya que las grasas hacen que se secreten mas jugos gastricos.
-- Yoghurt natural 200ml, agregar 3-4 cucharadas soperas de Avena natural sin endeulzar se toma en las mañanas, 20-30 minutos antes de el primer alimento sea desayuno o almuerzo, minimo 3 meses.
--- Y ademas-----
GUIA DE ALIMENTOS
Alimentos Prohibidos:
HARINAS: Pan grasoso como el de pasta hojaldrada como conchas, donas, churros, panques, etc.; tortillas de harina, tamales, sopas de pasta fritas, galletas grasosas, etc.
LÁCTEOS: Crema, nata, mantequilla, quesos grasosos, como amarillo, doble crema, manchego, etc.
IRRITANTES: Picante, carne de cerdo y TODOS sus derivados como tocino, chorizo, chicharrón, y carnes frías en general como: Jamones salchichas, mortadella, etc. Por que están hechos con carne o grasa de cerdo.
OTROS: Mayonesas (ni siquiera de las que dicen “Light”), aceites, chocolates, vísceras, margarinas, (tampoco las que dicen “SIN COLESTEROL”), alimentos fritos, empanizados, capeados o rebozados, manteca vegetal ni de cerdo.
NOTAS: Procurar variar la forma de preparación de los alimentos para evitar la monotonía, usar poca sal y ABSOLUTAMENTE NI UNA SOLA GOTA DE GRASA O ACEITE de ningún tipo. Tampoco deberá usar de los que en la etiqueta del envase digan “SIN COLESTEROL”
Alimentos que SI PUEDE COMER:
Todas las verduras, cualquier fruta (menos mamey, aguacate, nueces o cacahuates por que son grasosos). Puede tomar yoghurt o leche pero solo las de tipo “Light”
NADA de comidas rapidas, (ratonal´s, mugre rind, pizzas, y quen-toqui etc.)
-- La dieta y lo del Yoghurt minimo tres meses.
SALUDOS
2007-03-02 11:29:59
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answer #5
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answered by Anonymous
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Hola compañera de dolor, si tienes gastritis, lo mejor es evitar tomar nada, yo lo sufro constantemente y ya lo sabes es puro estres, a mi me ha funcionado una pomada llamada rocainol, pruebala y si tienes un chico que te de un masaje, veras que te relajas de un modo u otro. saludos.
2007-03-02 11:20:28
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answer #6
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answered by anibal19 2
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si puede ser ibuprofeno de 600 mgs. comprimidos uno casa 12 hs. Pero yo te recomiendo que te consigas una buena masajista que te trabaje bien la zona del deltoides y que valla subiendo hacia la nuca, que use aceites aromaticos o crema para masajes, hay algunas que tienen antinflamatorios y relajantes musulares en su componente. Tambien te puede aplicar antes del masaje calor infrarojo con lampara y despues un buen masaje de una hora vas a ver que quedas nuevo.
2007-03-02 11:17:51
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answer #7
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answered by gullermo máximo 1
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Cuando se padece gastritis, hay que tener cuidado con las medicinas, pues podrían ser perjudiciales. Hay que tomar un protector gástrico al mismo tiermpo. El médico te dirá
2007-03-02 11:17:05
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answer #8
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answered by Anonymous
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