2007-03-02 07:35:05 · 10 respuestas · pregunta de Tugsten 2 en Salud ➔ Salud ➔ Otros - Salud
aunque te paresca tonta la respuesta es:
no bebas..!!!
trata de pasarlo bien sin beber nada..y vive el segundo..con la emocion de estar bien atento con todos tus sentidos puestos en lo que pasa a tu lado..o de lo contrario te borras y nunca disfrutas de la vida..de la fiesta en este caso.Y ..prueba esto:
prepara un gran vaso de agua tonica con mucho hielo y pasa la fiesta con eso..!!! puedes decir a quien te pregunte que es : voka tonica..y todos te creeran..!
suerteeeeeeeeeeeee.....y cuentame ..!chauuuuuuuuuuu
2007-03-02 07:46:40 · answer #1 · answered by Solyluna 2 · 0⤊ 0⤋
pues trata de acompañarte de amigos que no tomen, o que te apoyen, diles tus intenciones que no quieres tomar y si cuentas con su apoyo ellos, te darán la mano, agarra un baso con refresco y no lo sueltes, toma pequeños tragos y cada que se acabe lo vuelves a llenar, de esa manera nadie te ofrecerá alcohol pues ya estás tomando algo que no saben que es y tu te sentirás mejor con los traguitos pues te calmará la necesidad de tomar, como tu dices no eres alcoholico solo de fiestas. Asi quepuedes controlarte.
2007-03-02 09:10:29 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Sé más consciente de lo que estás haciendo. Es bien sabido que cuando estás en una fiesta o simplemente en reunión con amigos fumas más, bebes más y hasta comes más. Es porque no estás poniendo atención y lo haces casi instintivamente, te llevas una y otra vez el vaso a la boca y lo llenas y lo llenas sin fijarte.
Te sugiero que pongas más atención en eso, cuántos vasos te has tomado, y sobre todo, cómo te sientes conforme vas tomando más (con sueño, mareado, se te distorsiona el habla) y entonces te darás cuenta del momento en que debes parar.
Es lo que yo hago y me funciona (hubo un tiempo en que me pasaba lo mismo que a ti).
2007-03-02 07:47:25 · answer #3 · answered by Kitty 6 · 1⤊ 0⤋
Eres lo que se llama un bebedor social y por suerte te das cuenta y pides ayuda, eres muy inteligente , yo te doy un consejo de amiga mayor, tengo 55 años pero me paso con los cigarrillos, solo fumaba en reuniones, hasta que un dia me di cuenta y empeze a decir no ¡ no quiere fumar mas , los AMIGOS me entendieron y deje de fumar hace 10 años, trata de hacer otros programas distintos durante algunos fines de semana , te vas a divertir mucho mas y no arruinaras tu salud
2007-03-02 10:10:22 · answer #4 · answered by jorge raul miguel b 4 · 0⤊ 0⤋
Busca en tu interior qué motivos te llevan a beber, qué quieres conseguir. Tal vez es tu inseguridad que te hace querer disfrazar tu personalidad con el alcohol. Si durante el resto de la semana no tomas, entonces es eso, quieres cubrir alguna parte de tí, quizás buscar agradar a los demás pensando que borracho eres más decidido o más simpático y puedes gustarle más a los demás. Estás en un gran error. Como primera medida tienes que trabajar en tu autoestima, eso es el primer paso para dejar de beber y para muchos otros cambios positivos en tu vida. Que te vaya bien.
2007-03-02 07:55:49 · answer #5 · answered by Luz Violeta 3 · 0⤊ 0⤋
Supongo que te estas dando cuenta q estando borracho no consigues nada bueno!...
Primero piensa en tu salud...y segundo toma conciencia q tu problema (aunque no tomes en la semana)es como el de tantos jóvenes,q hacen lo mismo.
El problema está en la sociedad,en tus amigos,q siguen una conducta inadecuada, pq todos se copian,y esta mal visto no hacer lo q otros hacen....por la falta de seguridad en si mismos...
Pero creo q todo se puede....SI TE LO PROPONES.....
Piensa q cosas son las q te llevan a tomar?
Soledad, desamparo, angustia....
Puedes pedir ayuda....
Todas las dudas que tengas, te pueden ayudar gente capacitada.
2007-03-02 07:54:41 · answer #6 · answered by *Hebelina* 3 · 0⤊ 0⤋
Metete a un grupo de 4° y 5° paso es una experiencia extraordinaria y te ayudara a controlar tus adicciones no te vas a arrepentir te lo dice una neurotica en potencia que esta tratando de mejorar su vida, sobre todo por que cuando tenemos adicciones no nada mas nos lastimamos nosotros si no tambien a los seres que mas amas, busca un grupo de A.A. cerca de tu comunidad ellos dan esta ayuda de 4° y 5° paso
2007-03-02 07:47:29 · answer #7 · answered by rum7007 2 · 0⤊ 0⤋
ve a doble AA
2007-03-02 07:44:48 · answer #8 · answered by ninguno 2 · 0⤊ 0⤋
BEBE CON MODERACION, O DE LO CONTRARIO NO VAYAS A ESAS FIESTAS, NO ESTAS OBLIGADO.
2007-03-02 07:43:36 · answer #9 · answered by japrantte2004 6 · 0⤊ 0⤋
bien facil, no vayas a las fiestas, jjaja.
creo que depende de esa fuerza de voluntad que tengas, si sabes que esta mal o que te esta ocasionando ciertos porblemas, para que hacerlo.
2007-03-02 07:43:27 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋