Fingernägelkauen?

Question

Weiss jemand wie man diese laesstige angewohnheit verliert? Hab schon Nagelack, speziellen Bitteren Nagelack hilft nicht. Hab fuer ne weile Glueck und dann fang ich doch wieder an. Weiss jemand abhilfe?

Answer 1

du musst dich selbst ablenken, irgendeine ersatzbefriedigung finden, die weniger unangenehm ist. kauf dir so ein gebetskettchen, wie es im orient gang und gebe ist, das fühlt sich gut an, kannst du tagsüber durch die finger sausen lassen und es nimmt deine nervosität auf.

viel erfolg.

Answer 2

wenn du ein Mann bist, weiß ich es nicht. Aber wenn du eine Frau bist, lass dir die Nägel in einem Nagelstudio geelen. Das ist dann viel zu hart zum kauen und auch komisch. Damit hab ich mir 20 Jahre Nägelkauen abgewöhnt. Nach einiger Zeit brauchte ich das geelen nicht mehr. Vielleicht gibt es das ja auch für Männer. Müsste man einfach mal fragen.

Answer 3

Lippenstift !!!

Denn wenn du weißt das nicht nur die Nägel weg sind
sondern deine Finger und der Mund verschmieren
wird sich das geben. Da macht der Kopf von alleine mit.
Nimm kräftiges Rot.

Answer 4

Habe ich im Kindergarten angefangen und sehr lange beibehalten. Habe einfach bewußt darüber nachgedacht und angefangen, aufzuhören. Es kam damals noch manchmal kurz vor aber ich wurde immer wacher und beobachtete mein eigenes stereotypes Verhalten. Wenn Du es wirklich willst, kannst Du es auch! Einfach mal ne Nagelfeile kaufen und eine kurze Zeit damit arbeiten. Wenn Du wieder kauen willst nur zu! Mach Deine schöne Arbeit wieder kaputt! Das war damals für mich das beste Argument! Viel Erfolg Du starker Geist! Liebe Grüße :-)

Answer 5

was eventuell helfen könnte,wenn man sich die nägel aufgelen lässt,da die nägel dann ganz hart sind

Answer 6

Es kostet eiserne Willenskraft.
Man muß sich selbst sagen,dass abgebissene Nägel unschön sind.
Oder Ablenkung,vielleicht eine kleine Belohnung für sich selbst.