A dieta da Lua é mais uma forma milagrosa para emagrecimento que não tem o apoio da maior parte dos nutricionistas.
Nessa dieta, a pessoa deve ingerir somente líquidos por 24 horas durante cada mudança de fase da lua. Durante esse período, o indivíduo consome sucos de frutas, chás, caldos e água.
2007-03-01 03:41:00
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answer #1
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answered by regininha1 2
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Dieta da lua é passado.Agora é a dieta de Marte!
2007-03-04 02:05:12
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answer #2
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answered by Ártemys 5
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Olha, dieta é a base de sua boa vontade se vc quiser emagrecer não fique tomando remedio pois muitos não fazem efeito, engordam e da ate problemas de saude. Digo isso porque eu ja passei por isso então um dia descobri q remedios so faziam mal a mim mesmo, resolvi fazer uma dieta da minha invenção e parei de comer fiquei alguns dias doente tudo para a minha beleza, hoje comendo mais frutas do que refrigerante, salgadinho e um tanto de besterada, emagreci muitos quilos e perdi ate aquela "barriguinha" que sobrava. Antes eu tinha apelido de baleia hoje tenho meninos atras de mim. Então tenta parar com as besteiras de comidas caloricas e troque aquele salgadinho com coca cola e doces por uma barra de cereais na sobremesa coma uma fruta em vez de doce no cafe da manhã coma bastante no almoço + ou - e na janta coma muito pouco, e nas outras refeições uma barra de cereal. Esqueça do refri e deixe ele para os fins de semana como no domingo. Espero que vc consiga emagrecer.
bjus
2007-03-01 04:43:28
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answer #3
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answered by Anonymous
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Você disse que sempre foi "gordinha", daí entende-se que não tem nenhum distúrbio endócrino que a faça engordar sem comer... Por isso, ninguém com saúde normal engorda com pouca comida. Reveja, pois, seus hábitos alimentares daqui pra frente; preste atenção à qualidade do que come; faça algum (pelo menos um!) tipo de exercício, nem que seja caminhadas de 30 minutos dia sim dia não; e tenha força de vontade para fazer disso uma constante em sua vida.
Torço para que alcance seu objetivo! (e sem "remédios" e dietas doidas)
2007-03-01 03:55:31
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answer #4
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answered by Clio 5
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Não precisa exagerar nos remédios ate porque vc não pode confiar em tudo, basta fazer o seguinte...
1 - se vc é das que gosta de comer bastante massa, não coma mais (pizza, lasanha...)..
2 - tenha horário - café da manha, até no máximo 8 horas da manha com frutas, bolachas e um suco.
almoço no máximo as 13 h, faça seu prato com um pouco menos de comida do que vc comia, e na janta procure comer comidas leves, exemplo, arroz com carne grelhado e suco, mais evite comer muito no jantar.
valeu...
espero te ajudado
mais lembre vc naum vai morrer de fome vai apenas rever seus hábitos alimentares.
2007-03-01 03:44:15
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answer #5
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answered by M1L 1
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PARA PODEER EMAGRECER PRECISA TER FORÇA DE VONTADE NAO FORÇA DA LUA. VC CONCEGUE VC É ESPECIAL.
2007-03-01 03:39:22
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answer #6
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answered by alex b 1
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Dieta da lua ....tenho não, mas se quiser a do sol eu tenho.
2007-03-01 03:38:56
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answer #7
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answered by lakyshmi 3
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Na parte superior direita (olhe para a tela do seu micro) do Yahoo Respostas tem uma janelinha chamada "Buscar na Web". Digite dieta da lua nela e clique em Buscar. Você ficará espantada em ver que funciona... bjs.
Vai precisar de um desenho ou deu prá entender?
2007-03-01 03:31:43
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answer #8
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answered by Dr. T 6
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