hay ejercicios para eso.. hay uno sobre acostarse y pensar en algo durante 5 minutos.. pero solo enfocarte en eso nada mas y despues cuando te dormis soñas con eso.. ademas se pueden manejar los sueños.. no se mucho pero de que se puede se puede
2007-02-28 16:04:43
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answer #1
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answered by YOYO 5
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todo se logra con constacia, piensa mucho en eso que quieres soñar justo antes de dormirte, o bien medita usando el metodo silva y autoprogramate para ese sueño, yo asi le hago !
2007-03-01 00:04:33
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answer #2
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answered by Darlinka 4
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no se si te sea de mucha ayuda, pero comer algo antes de dormir produce sueños.
al menos a mi me pasa. pero ten cuidado con eso!!
si el estomago está muy pesado seguro que se tienen pesadillas, pero comer una galleta o un vaso de leche ayudan y a mi me producen sueños. de ahi a soñar lo que tu quieres, intenta con los consejos que ya te han dado, de pensar en lo que quieres soñar cuando te estes durmiendo.
bye!
sweet dreams ;D
2007-03-01 01:05:46
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answer #3
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answered by Aurora 2
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agustín la manera más sencilla de lograrlo es mediante la fantasía.-
fantasía, significa soñar despierto.-
te acuestas en una posición cómoda, y te vas haciendo la película de lo que quieres soñar, con los diálogos que te parezcan que te gustan.-
al principio diálogos con una sola persona cosa que te sea fácil, con el tiempo eso se convierte en un juego de niños-.-
2007-03-01 00:19:35
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answer #4
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answered by pacalo 4
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Pues cuando te acuestes solo pienza en eso y listo¡¡¡¡¡¡¡
2007-03-01 00:08:21
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answer #5
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answered by Gabo 2
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Es muy dificil, pero no imposible,.. cuando te vallas a acostar quedate mucho tiempo pensando en lo que quieres soñar, pero solamente va a pasar si realmente lo deseas.
Saludos y suerte esta noche ! ☻
2007-03-01 00:06:20
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answer #6
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answered by Anonymous
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si se puede necesitas entrenar bastante y tener autocontrol sino olvidalo nunca vas a poder
2007-03-01 00:03:41
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answer #7
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answered by Anonymous
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Hola , la verdad creo que no , el sueño o pesadillas tambien a veces , vienen del letargo , adormecimiento de nuestros sentidos y del subconciente , pienso que mientras más quieras soñar con algo , menos lo vas a poder , vas a bloquear tu subconciente , de todas maneras , relájate , ora antes de dormir y piensa en algo lindo y bello , pon todos tus problemas en una bolsita imaginaria que ya al día siguiente la abrirás para sacarlos y piensa suave y dulcemente cuando ya el sueño te esté venciendo en lo que te gustaría soñar , puede que en una de ésas te ligue...buenas noches y DULCES SUEÑOS
2007-03-01 00:35:09
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answer #8
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answered by Princess 4
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