forma de salir de una depresion, ya no quiero estar asi, subi mucho d peso y quiero algo nuevo para mi hijo y?

Question

yo, hace 10 años me case y cuando esperaba a mi hijo mi esposo se volvio malo conmigo, mi mamá siempre me trato mal desde niña y odiaba a mi esposo, pero cuando nacio mi hijo los note muy extraños, hasta coqueteaban y ellos juran q no paso nada, pero parece q iba a haber una denuncia por intento de violacion, el decia q ella lo provocaba, yo no entendia nada de lo q pasaba, tenia dolores de cesarea y me sentia mal, pero un dia llego ella me dijo q me esperara lo peor de todos y de ella tambien, siempre me vio con odio pero eso lo tome como amenaza, por fin un dia me dijo el q estuvieron a punto de estar juntos, pero q no paso nada, me acuerdo q me senti tan mal, peor q nunca, y empece a engordar sin comer casi nada, de ellos de mi ex esposo y madre recibi solo criticas, odio y malas cosas, ahora vivo lejos y ya no me duele eso, lo supere y en cierta forma estoy orgullosa de mi porq no me volvi loca, alcoholica o drogadicta despues de lo q vivi, pero estoy gorda y eso me hace sentir mal

necesito salir d esto y pensar en cosas nuevas pero me da miedo convivir con las personas, tengo desconfianza y no creo q haya un hombre q me quiera, siempre ando sola o con mi hijo, como cambio, q hago

a veces pienso q no hay un hombre para mi, pero quiero alguien q me quiera y cuide, porq es tan dificil eso, imposible

nunca dije suicidio

gracias a todos y todas apesar de todo le juro q no los odio, me desepcionaron y me dolio mucho pero odio no

gracias a todas y todos me siento mejor de leerlos gracias

Answer 1

Sabes? No todos tienen tu fuerza y tu entereza, vales mucho.
No se cómo andas económicamente pues es dificil sola (sin pareja) y con tu hijo, como para pensar en un Psicólogo o un gimnasio, pero te voy a decir algo, después de lo que has logrado nada es difícil para tí,
En tu mente solo debe haber pensamientos de superación y no volver a ver para atrás. Tu mejor alisciente es tu hijo. y tu misma.
Que mas necesitas?
Todos los dias como te dijeron has ejercicio, aunque sea ir a caminar o correr, con tu hijo eso es fácil, pues hasta convives con El. Y demuéstrate que puedes, no se lo tienes que demostrar a nadie, pero te sentirás muy orgullosa de ti misma, si el día de mañana por lo que sea sepan de ti esas personas, y digan que estás de lo mejor. Y si no, pues ni modo lo importante es que te sientas bien y le demuestres a tu hijo que se puede salir adelante en cualquier situación por muy dificil que sea.
Suerte!!! Y respecto al amor.
No tienes que buscarlo,, Solo llegará a ti cuando menos te lo imagines y piensa en que tienes que superar esto poco a poco, claro, pero no debes cerrarte a la felicidad. La persona que te quiera bien te dara el tiempo que necesites y te tratara con mucho cuidado.

Answer 2

la verdad te felicito por tener el valor de dejar tu vida atrás y emprender una nueva con tu hijo, la verdad no es fácil, era lógico que tuvieras un depresión con lo que te paso, pero con respecto a tu vida actual, piensa en ti, nunca vas a encontrara a alguien honesto si primero no lo eres con tigo misma, y me refiero a que si tu condición física es "gordita" hay a quienes nos gustan, pero para eso primero te aceptas tu y luego te podrán aceptar, te recomiendo tengas un análisis de ti y como quieres ser, por que a lo mejor eres feliz así y solo buscas el estereotipo de modelo para los demás , primero piensa en ti y tu hijo y por el hagan las cosas juntos para estar bien, de nada te sirve que tengas pareja si con tu hijo tendrías problemas, pero si te digo quien te quiera sera como eres y no fingiendo nada

Answer 3

Mira lo que más me duele de tu relato es las actitudes de tu madre , lo de tu esposo bueno , lo que te ha salvado en no caer en una gran depresión alcohólica , drogas y DMA´s es tu fuerza de voluntad , ahora pensa vos no sos culpable de nada , sos la víctima de malas personas , hacete un plan de autoayuda , comenza por verte mejor , por quererte más , y veras como sola vas a salir adelante , además pensa no toda la gente es una porquería , esta lleno de gente que busca compañía , amor , y esta dispuesto a darlo todo .

Answer 4

Hola Magda.Primero quiero felicitarte por tu valor y sentimientos.
No todo el mundo puede aguantar tanto daño, y peor cuando viene de la familia. Para rebajar lo que tienes que hacer es comer alimentos bajo en grasas y calorías.No consumas mucha harina,come muchas frutas vegetales y ensaladas.
Camina todo lo que puedas y haz jogging.
No te separes de tu hijo,es un regalo de Dios. Tratalo con todo el amor que a ti te negaron , rompe la cadena del maltrato.
Tu hijo te da fuerzas para seguir hacia adelante.
Cuidate!!!!!!!!!!!!!

Answer 5

Te felicito por haberte alejado de personas que solo te han hecho daño.
Ahora subiste de peso, si, pero tiene remedio, es cuestion que te decidas a tener fuerza de voluntad para hacer una buena dieta que te ayude a bajar tus kilos de mas y asi poder levantar tu auto-estima.
Piensa en ti y en tu hijo, los dos van a ser mas felices si tu te sientes alegre y optimista al ver tu cambio de apariencia.
Veras que el hombre que esperas pronto llegara a ti, pero tienes que ayudarle al destino, preparate para ese encuentro, no solo mental sino fisicamente. Entre mejor te sientas tu con tu apariencia mas son las probabilidades de atraer a ese hombre tan especial que necesitas a tu lado.
Te deseo todo lo mejor, sinceramente.
Animo

Answer 6

Pues ya pasaste lo peor ahora queda una nueva vida solo es que tu quieras conoce personas platica pero no de lo mismo a mi me paso algo feo tambien pero lo he superado no del todo pero si de algo te sirve aqui esta mi mail me encantaria ser tu amiga

[e-mail]

Answer 7

>BUeno yo pienso que la puerta de salida se llama PERDON y un verdadero perdón viene del corazón, por quemuchas veces olvidamos solamente y ni siquiera lo olvidamos sino lo enterramos y tratamos de olvidarlo para no sentir dolor y una herida empieza como tal pero si no la curamos esta se puede infectar y el problema es cuando lo transmitimos a nuestros hijos, el sobre peso y pienso que se debe a un "tragar" las cosas emocionales y no sacarlas tambien representa que a la ves no quieres que nadie se te acerque por miedo a que te hieran de nuevo por eso tu aspecto ya no es tan aceptable ni siquiera para ti misma aparte que genera un tipo de proteccion por que es algo que te envuelve lo mejor y mas sano es perdonar a las personas y dejarlas ir por que si no siempre van a estar ahi y el unico que te puede ayyudar es Dios a traves de Jesús sacalo para fuera no lo retengas y platicale a El lo que te pasa y veras una diferencia

Answer 8

amiga lo pèor ya lo pasaste ,,ahora te falta sentirte bien contigo misma quierete ,,y busca ayuda con un profesional y eso si te ayudara te deceo muchisima suerte

Answer 9

no le hagas caso a la primera respuesta es un loco deserebrado que lo unico que hace es hacer sentirse peor a los demas para el sentirse bien.
bueno no digas eso para todos hay alguien algun dia lo encontraras no te acerque s a tu mama algun dia te dira lo orgullosa que se siente de ti y si no lo hace ella se piersde de la maravillosa persona que hay en ti enfocate en tu hijo tu trabajo y comienza a confiar en las personas no todos estan mal de la cabeza tu saldras adelante con todas las personas que te rodean incluyendome y a todos tus amigos en yr tu puedes

Answer 10

no le hagas caso al .... que te dfijo suicidio mira es mejor que vayas co un profecional aqui no te podemos ayuda

en serio no pienses en la muerte... en nada de eso
es mejor que vayas con un siquiatra.. sicologo no... siquiatra

no te preocupes

Answer 11

consulta a un nutriologo bariatra, ellos te ayudan a bajar de peso y te dan terapia o te recomiendan una,