2007-02-28 10:16:15 · 9 risposte · inviata da giannetto 1 in Salute ➔ Salute - Altro
Esistono alcuni cibi che tendono ad aumentare o addirittura a scatenare le crisi emicraniche. La letteratura medica mondiale ha registrato molti esempi di cefalea scatenata dall'assunzione degli alimenti più disparati . Le sostanze vasoattive incriminate sono:
L'ALCOOL ETILICO: che si comporta come vasodilatatore , e sappiamo che la vasodilatazione è causa di cefalea.
AMINE VASOATTIVE: (come la TIRAMINA e la DOPAMINA) dotate dalla capacità diretta o indiretta di far dilatare i vasi sanguigni del cervello.
CAFFEINA: da un lato può aiutare a risolvere l'episodio acuto di dolore emicranico, essendo un vasocostrittore, dall'altro lato, però , se si abusa di questa sostanza, l'organismo si abitua alla vasocostrizione e il mal di testa insorge non appena l'assunzione continua di caffè viene interrotta.
MONOSODIO GLUTAMMATO: , presente nel brodo di dado e usato nei ristoranti cinesi è un potente vasoattivo.
NITRITI e NITRATI: , presenti nei salumi.
GELATO: è capace di provocare il mal di testa , non per le sostanze che contiene, ma perchè il freddo stimola i nervi sensitivi della zona del palato in maniera eccessiva.
Come evitare dunque la cefalea da cibo?
Generalmente aiuta l'esperienza, qui di seguito, comunque, riporto un elenco dei cibi a rischio:
Avocado
Arancia
Banana
Prugna Rossa
Pomodoro
Patata
Lievito di birra
Fegato di pollo
Formaggi stagionati
Vino rosso, specie se giovane
Birra
Cioccolato
Fragole
Brodo di dado.
2007-02-28 10:20:53 · answer #1 · answered by Anonymous · 2⤊ 0⤋
su questo sito puoi trovare le risposte alle domande sulla cefalea:
http://www.cefalea.it/home.cfm
2007-03-01 02:12:36 · answer #2 · answered by chiara_1982 4 · 0⤊ 0⤋
si la cefalea e dovuto lo lo stress il mangiare
ho mangiato peperoni ciò un dolore di testa
da venire pazza
2007-02-28 18:39:44 · answer #3 · answered by filomen 5 · 0⤊ 0⤋
è possibile che sia cibo
ma anche la mancanza di sonno
e lo stress oltre la cervicale
ciao
2007-02-28 18:36:47 · answer #4 · answered by lukinoblu 6 · 0⤊ 0⤋
complimenti a catwoman .....si certamente come ti ha illustrato la donna gatto esite una correlazione tra cibo e cefalee ed esistono degli istituti nel caso tu soffrissi di questo disturbo che possono dare un aiuto importante a risolvere il problema attraverso test e analisi come nelle intolleranze alimentari ...
2007-02-28 18:31:40 · answer #5 · answered by ninoroma1 4 · 0⤊ 0⤋
Si .........te lo dico per esperienza propria ......io e mio marito siamo gruppo 0 e dpo aver mangiato cobi intolleranti a questo gruppo es.:formaggio grana, pasta, arance, ad entrambi capita molto spesso di soffrire emicrania in distinti punti del capo, devo ammettere che mio marito è più colpito di me, io limito al massimo gli alimenti intolleranti.
un salutone
2007-02-28 18:25:55 · answer #6 · answered by Manu 4 · 0⤊ 0⤋
Certo, la cefalea può essere innescata da una variazione della pressione sanguigna, e questa varia anche in base al regime alimentare tenuto.
2007-02-28 18:23:49 · answer #7 · answered by marcus 6 · 0⤊ 0⤋
si soprattutto se ti viene dopo aver mangiato
2007-02-28 18:19:34 · answer #8 · answered by cinzia r 5 · 0⤊ 0⤋
be' dopo un pasto molto abbondante la digestione difficile può portare anche mal di testa.ecco perchè consigliano sempre di mangiare lentamente e di "alzarsi sempre da tavola con un po' di fame"...senza abbuffarsi,insomma.
2007-02-28 18:22:36 · answer #9 · answered by tiffany1980 6 · 0⤊ 1⤋