Aunque este enfermo de la gripe puedo hacer spinning?

Question

Es que tengo gripe, pero no quiero dejar de llevar mi rutina de ejercisios, pero quiza por la enfermedad no deva, que me recomiendas.

Answer 1

De que puedes, puedes yo lo hecho pero debes saber hasta cuando porque sientes que te falta la respiración y entonces ya no sería tan adecuado que lo hagas todo depende de que tan fuerte traigas la gripe ... Saludos!! aliviate pronto XD

Answer 2

La gripe requiere reposo, yo no recomiendo tu salud es tu responsabilidad