2007-02-28 04:50:10 · 14 respuestas · pregunta de Anonymous en Ciencias sociales ➔ Psicología
me pinto con unas estacas en mi cuerpo
2007-02-28 04:54:26 · answer #1 · answered by Anonymous · 1⤊ 1⤋
No soy de deprimirme mucho...pero cuando me siento muy nerviosa o intranquila, me siento en el piano y me aislo del mundo...cuando regreso...me siento mejor...es como una terapia musical...lo que yo hago...salu2
2007-02-28 13:54:39 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Relajarte lo mas posible, esta contigo misma, familiarizarte con tu espacio vital (podrías dormir, caminar), reconoce que tu eres el manantial que llavera esa barca llena de conflictos a buen termino, a donde? a la orilla que tu elijas, después ordena tus problemas por prioridades y después por posibilidades reales para solucionarlos, en algunos casos nuestros problemas no pueden ser resueltos por nosotros mismo y tratar de entender eso para poder pedir ayuda, después de que los tengas ordenados comentalos con tus seres queridos, amigos y profesionales, para que te den su punto de vista y de ahí resultara algo bueno, trata de pensar que por mal que este, tiene que terminar y en ocasiones la crisis es el mejor remedio para algunos asuntos, mentalizate "tiene cambiar pronto y para bien", esto aunado a lo anterior se resolverán tus problemas. (recuerda que toda realidad se consivio primero con el pensamiento). Ya veras que esto pasara pronto, tan pronto como sea posible y con tu activísimo al respecto pasara a tu libreta de anécdotas. Puedes elegir lo difícil dentro de lo difícil o lo fácil dentro de lo difícil, todo esta en tú actitud. Suerte
2007-02-28 13:33:21 · answer #3 · answered by lety 1 · 1⤊ 0⤋
La verdad es que si tengo un gran problema tengo 2 opciones ..en la noche ezar y analizarlo.. al dia siguiente la almohada me da un tip.. lo que es el incociente de uno .. y por otro lado mi angelito me hecha la mano.... sino lo resuelvo me da tranquiidad y lo veo menos negro todo
2007-02-28 13:09:25 · answer #4 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Hola Frida pues regularmente saldría a comprarme algo que me guste o a cambiarme de look pero francamente en estos momentos lo único que tengo ganas de hacer es dormir y ojala nunca más despertar porque se murió alguien a quien amaba con toda mi alma, termine con mi novio, tengo problemas en mi casa, y la verdad ya no tengo ganas de seguir luchando, ya estoy cansada de tantas cosas que me están pasando y cuando comienzo a levantarme nuevamente algo más me ocurre y no es que no me acerque a Dios, lo que pasa es que creo que el ya me dejo de escuchar.
2007-02-28 13:08:56 · answer #5 · answered by Daniela S 4 · 1⤊ 0⤋
Primero que nada ya tomaste el primer paso que es el más dificil....sabes que tienes un problema y una depre, tienes que tratar de solucionar tus problemas uno por uno, si te es posible consigue ayuda profesional, toma terapia o acercate a un grupo de autoayuda, no te vayas a automedicar y ten cuidado con las señales que indican que uno anda con ganas de matarse y no se ha dado cuenta, si empiezas a desprenderte de objetos amados y los regalas a quien piensas que los cuidaría, comienzas mentalmente a organizar la vida de los que te rodean sin tí y cosas por el estilo , ten paciencia , quierete mucho y recuerda que existe dios , la fé y la oración ayudan y te lo dice alguién que tuvo depresión profunda, si se sale , solo TENTE paciencia.
2007-02-28 13:08:39 · answer #6 · answered by gomlupchi 3 · 1⤊ 0⤋
PARECE SENCILLO PERO NO LO ES PORQUE LO IMPORTANTE CUANDO UNO ESTA DEPRIMIDA ES NO ESTAR SOLO/A, LLORAR DESCARGAR TODO LO QUE TE TIENE MAL RESPIRAR HONDO Y SALIR NO QUEDARSE ENSERRADA, CONVERSAR CON GENTE Y VERAS QUE RAPIDAMENTE SALDRAS DE ESE ESTADO HORRIBLE. TE DESEO LO MEJOR. SOLO EL QUE LO PADECE PUEDE ENTENDERTE. MUCHA SUERTE!!!!!1
2007-02-28 12:59:59 · answer #7 · answered by emi 2 · 1⤊ 0⤋
Generalmente me unto con miel y me tiro a la jaula de los osos del zoologico.
2007-02-28 12:59:08 · answer #8 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
me trakilizo, respiroy me doy unduchaso de tal manera q me relaje, esucho musica agradable, no deprimente, algo q te ponga a bailra, en las mañanas me voy a correr y a relajar mi cuerpo con ejercicio y despues de eso empiezo a ordenar las cosas en su lugar!! spero te siirva bye bye!
2007-02-28 13:02:43 · answer #9 · answered by marge_86 4 · 0⤊ 0⤋
Primero que nada tomo aire, me tranquilizo y me voy por partes, una cosa a la vez y no desesperarte, De nada sirve.
Las cosas se presentas de pronto en racha pero todo en la vida es experiencia y te hacen mas fuerte para el futuro. No pasa nada, de alguna forma y otra uno sale adelante.
Te deseo lo mejor
2007-02-28 12:59:16 · answer #10 · answered by ___________ 6 · 0⤊ 0⤋
me enojo y grito ya cuando me he peleado con medio mundo me tranquilizo y me pongo a pensar para solucionar lo que tenga que solucionar!
2007-02-28 12:59:00 · answer #11 · answered by renyain 5 · 0⤊ 0⤋