Falo bastante, exponho toda a minha indignação. Depois que eu desabafar tudo, eu me acalmo. Só assim... Infelizmente não consigo engolir a raiva, faz muito mal. Se eu não puder falar, choro. De qualquer forma, tá saindo! Acontece de falar e chorar ao mesmo tempo. Aí a raiva cessa rapidinho, principalmente se tem alguém pra consolar...
É muito estranho ver algumas pessoas dizendo que não sentem raiva, ou que ninguém deveria sentir raiva, como se isso fosse uma coisa imoral... Olha, é normal que o ser humano sinta raiva. É um sentimento tão útil e importante quanto a compaixão. É muito diferente do rancor e do ódio, embora possa se transformar em algum desses sentimentos.
Imagine se não pudessemos sentir raiva quando agridem nossa família? Quando bandidos matam uma criança inocente?Quando coisas injustas nos acontecem?... Imagine?
Essa pergunta tocou no ponto certo... a raiva é necessária, ela só precisa ser CONTROLADA.
Beijos...
2007-02-26 11:10:24
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answer #1
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answered by Mei 3
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Me inspiro no Mahatma (grande alma) Ghandi e seus conceitos de "ahimsa" (não violência), e tudo volta ao estado de equilíbrio.
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2007-02-26 12:06:31
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answer #2
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answered by Origem9Ω 6
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Oi Andréa!
Outro dia fiz uma pergunta parecida!
Acho que minhas maiores "raivas" aparecem-me no trabalho com as pessoas com quem tenho de lidar mas se for noutras situações o comportamento é o mesmo! Para não me saírem coisas indesejadas da boca pra fora, eu conto até 10, 20, 30... depende do meu estado de fúria! Depois tenho de cantarolar baixinho o resto do dia! Ser educada nestas situações é complicado! Se não tenho outra oportunidade para demonstrar o meu desagrado, tenho de ir buscar a calma, às vezes não sei onde, para responder de forma adequada. Se sei que terei mais oportunidades, então o melhor é deixar a raiva passar e depois logo volto ao assunto, já de cabeça fria.
Beijocas!
2007-02-26 11:57:16
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answer #3
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answered by PP 6
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Não controlo minha raiva, ela sai em forma de palavras duras...e isso causa alguns problemas...pois nem sempre tenho razão quando me irrito..e ai...palavras não voltam atrás....e fica bem dificil amenizar a dor que causo..
2007-02-26 11:07:15
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answer #4
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answered by Anonymous
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Eu quase não consigo controlar a raiva. Tenho vontade de espancar a pessoa que fez ficar com raiva.
Mas a melhor coisa é pegar um instrumento musical e tocar, tocar, tocar, tocar e também cantar até a raiva passar.
2007-02-26 11:04:08
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answer #5
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answered by Anonymous
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Respiro fundo,
Conto até 10,
Penso em abacate com ketchup,
para mim sempre dá certo.
iiiihhhhhhhhhoooooooo
2007-02-26 11:03:07
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answer #6
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answered by . 3
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Ha,ha,ha!!!
Tenho ataques de fúria, eu assumo!
Bem, eu grito se alguém me desrespeita e tenho a péssima mania de destruir as coisas (mas só no limite extremo!).
Beijão.
2007-02-26 11:02:59
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answer #7
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answered by Anonymous
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Eu converso com meu cachorro,ponho pra fora todas as angústias
2007-02-26 11:02:42
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answer #8
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answered by AMOReninha 7
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oi...td bem? ..olha como eu treinei muito tempo artes marciais, eu controlo muito bem minha raiva, digamos que qdo estou "ansioso" demais, pego a biblia e leio um salmo qualquer..imediatamente volto ao normal..experimente, é bom demais....nadar tbem relaxa bastante...beijuu
2007-02-26 12:12:05
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answer #9
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answered by Anonymous
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Eu não sinto raiva.
Essa é uma palavra muito forte e que só traz coisas ruins para nós mesmos.
Mas de vez em quando eu me estresso....
Nada que um chazinho de jasmim e uma música calma não resolva.
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2007-02-26 11:03:38
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answer #10
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answered by WebMaster 7
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corro para o piano...toco até me sentir melhor...já notei que quando chego ao piano as músicas são fortes, cheias de acordes em FF mas aos poucos vão se tornando menos carregadas, e no final são tão suaves que tocam o coração. Gosto de clássico e essa é minha válvula de escape. Pouquíssimas vezes não consegui permanecer no piano...boa terapia para mim!
2007-02-26 11:17:32
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answer #11
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answered by Patricia 7
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