Alguns pensamentos obssessivos tornam constantemente a aparecer e isso tem me atrapalhado no geral, qual tratamento pode ser feito ou ocupar-se mais eh o melhor deles?
2007-02-26 06:00:45 · 15 respostas · perguntado por Hardkito 6 em Ciências Sociais ➔ Psicologia
Se vc tem consciencia de q nao eh normal, ja esta meio caminho andado pra cura.
Nao permita q te dominem e se achar q estao piorando, procure um psicologo, a nossa mente eh um posso de coisas inexplicaveis, e eh mto mais facil tratar o q quer q seja de inicio do q deixar q piore....♥
2007-02-26 06:10:56 · answer #1 · answered by ♥Anne ღ Valentine♥ 7 · 4⤊ 0⤋
Dagon eu passei por isso também, sabe qual o remédio que eu usei, A CANETA, escrevi todo o pensamento que me atormentava por vários anos, tudo bem especificado, não deixei nada escapar, depois li com calma, deixei mais uns dias os escritos e depois queimei, e lá se foram os meus pensamentos que me atormentava. isso é tipo uma confissão, escreve, tenho certeza que os teus pensamentos se transformarão em cinzas.
2007-02-26 14:06:28 · answer #2 · answered by Anonymous · 4⤊ 0⤋
Olha meu amigo normalmente quando isso me acontece eu oro a Deus e peço-lhe ajuda, procuro ocupar minha mente com uma boa leitura, procuro algum lugar que me traga paz enfim tento de todas as formas me livrar deles e tenho obtido sucesso. Boa sorte!
2007-02-26 14:21:31 · answer #3 · answered by Boca dura 4 · 2⤊ 0⤋
Existe um método de bloquear estes pensamentos, mas tem que ter treino
Qdo começam vc diz a si mesmo: PÁRE!
E toda vez que começarem grita de novo : PÁRE, e os pensamentos vão diminuindo até a extinçao
Boa sorte
2007-02-26 14:09:34 · answer #4 · answered by ♥ 7 · 2⤊ 0⤋
Se tais pensamentos chegam a te sufocar, recomendo procurar um médico psiquiátrico, digo isso porque vivi essa situação. O tratamento não é complicado, assim que você começar a tomar o medicamento, sentirá uma grande melhora.
Boa sorte.
2007-02-27 17:14:43 · answer #5 · answered by esperança viva 4 · 1⤊ 0⤋
Quer um conselho,e dos bons, vá um centro espírita e reze bastante, pois os pensamentos obsessivos, nada mais é que os espíritos inferiores, que se apossam até de nossos pensamentos.
2007-02-26 20:00:17 · answer #6 · answered by angelbarbiuex 1 · 1⤊ 0⤋
Uma coisa que funciona pra mim é simplesmente não dar importância ao pensamento, é não dar prosseguimento ao que vc está pensando e também não ir contra ele, pois ainda não está afim de deixá-lo ir.
Haja por exemplo, como em um domingo preguiçoso que vc até pensa em passear mas vc nem sai da cama ou de casa. Depois de alguns minutos vc vai ver que esse pensamento vai embora e vc já vai estar pensando em outra coisa, como o que vai comer na janta(*é o que estou pensando!! :))
Pensamentos vêem e vão a toda hora, só dê importância áqueles que realmente significam algo pra vc, que lhe tragam algo de bom!
E boa sorte!!
2007-02-26 15:00:59 · answer #7 · answered by Bruno 2 · 1⤊ 0⤋
o pensamento fixo surge na cabeça da pessoa
pq algo fora dela fez ela chegar nessa conclusao
primeiro vai no exterior ver se é mesmo
pq perigas o pensamento fixo estar certo
só se estiver errado é q vc muda
exemplo
eu tinha o pensamento fixo
de q qdo uma mulher gruda num homem
nao fala com mais nenhum outro homem no planeta
qdo eu fui la ver
o pensamento fixo é q tava certo
2007-02-26 14:10:39 · answer #8 · answered by jaderdavila 6 · 1⤊ 0⤋
O básico é você tentar se ocupar o máximo que puder... ouvindo músicas agitadas, saindo com amigos, ou fazendo qualquer coisa que te faça rir!!! Você tem que rir bastante, preocupar-se em pensar até em outras pessoas ... e se esse pensamento fixo for relacionado a algum amor, ponha também um outro pensamento fixo: "Se não deu certo, eu tenho mais é que ser feliz!!!" . No momento certo, você vai conhecer uma outra pessoa, e vai perceber que o mundo continua girando ... Mas pra isso você tem que se ocupar e rir muitoo . pq pensamentos fixos, como você disse, atrapalham muito a gente, e isso pode causar crise de tristeza e tudo ...
Espero ter ajudado . ;D
bjoos .
2007-02-26 14:06:54 · answer #9 · answered by * Galatéia ~ 4 · 1⤊ 0⤋
Nossa, por favor, se conseguir me ensine como!?
Obrigado!
2007-02-26 14:04:52 · answer #10 · answered by «¤°'Ðïø'°¤» 3 · 1⤊ 0⤋