2007-02-26 05:35:47 · 7 respostas · perguntado por Elisangela 1 em Animais de Estimação ➔ Gatos
oi Fofinha! não se desespere, não existe dieta milagrosa, tipo vapt,vupt. Crie coragem, seja persistente, faça exercícios aeróbicos, coma bastante verduras e legumes, pouca carne vermelha (prefira frango e peixe grelhado), e IMPORTANTE esqueça dos doces e refrigerantes. Ah! faça 4 ou5 pequenas refeições ao dia. Não desanime que vc chega lá.bjk.
2007-02-26 05:49:12 · answer #1 · answered by maria tereza 2 · 0⤊ 0⤋
Pratique exercícios.
Não existe dieta milagrosa, você precisa gastar mais energia que seu organismo consome, só assim você perderá peso.
O sexo é um excelente exercício, queima muitas calorias!!!
Abraços!!!
2007-02-26 05:39:33 · answer #2 · answered by Rafa BH 2 · 1⤊ 0⤋
Você é um gato? Está na categoria "Gatos", percebeu. Beba menos leite e só meio rato por dia.
2007-02-26 12:03:03 · answer #3 · answered by Leninha 5 · 0⤊ 0⤋
tomar cha verde a todas as horas,
2007-02-26 10:15:41 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Elisangela! a dieta certa é aquela bem equilibrada, passe no médico especialista e peça uma dieta balanceada, uma dieta que não te faça mal .
2007-02-26 10:02:08 · answer #5 · answered by Vilma 7 · 0⤊ 0⤋
Elisangel... , tem um site que é dedicado aos diabéticos, mas tem bastante informação sobre calorias, frutas e um bocado de coisa interessante para uma alimentação saudável. O site é www.diabetes.org.br, vale dar uma olhadinha. Abraços.
2007-02-26 05:47:45 · answer #6 · answered by Mineiro 3 · 0⤊ 0⤋
Olha, moça...a melhor forma de emagrecer sem passar fome é fazer exercícios físicos diários ou, pelos menos, freqüentes. Consulte o seu médico!
2007-02-26 05:46:48 · answer #7 · answered by Martín 2 · 0⤊ 0⤋