2007-02-26 05:18:16 · 8 respuestas · pregunta de x_crazyx 1 en Salud ➔ Otros - Salud
más o menos 4 litros , y lo mínimo de 2 a 3 litros
Además el tomar agua te sirve mucho para la dieta y también
para que no te vallas a desidratar...
Es es lo recomendable para andar bien.
saludos.
Toma esa cantidad de agua y andarás bien y si quieres bajar de peso o algo así te ayudará mucho espero haberte ayudado
2007-02-26 07:47:02 · answer #1 · answered by ByoHazarD 1 · 0⤊ 0⤋
4 litros
2007-02-26 05:55:52 · answer #2 · answered by Lana Smith 2 · 0⤊ 0⤋
8 vasos al dia puede agua o aguas de hiervas
2007-02-26 05:37:45 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
2 litros
2007-02-26 05:32:55 · answer #4 · answered by alinnegv 4 · 0⤊ 0⤋
2 LITROS DIARIOS, Y SI ES POR CUESTIÓN DE DIETA, PUEDES TOMAR DOS VASOS DE AGUA ANTES DE CADA COMIDA, ASÍ COMERÁS POCO
2007-02-26 05:26:17 · answer #5 · answered by tu que crees? 4 · 0⤊ 0⤋
Lo recomendable es tomar de 2 a 3 litros de agua por día.
2007-02-26 05:26:13 · answer #6 · answered by Ninkwen 4 · 0⤊ 0⤋
Por lo menos debés tomás 6 litros de agua al día (es lo recomendado) y si bien por ahí tomás menos, lo aconsejable es que nunca sean menos de 3 litros, sino te deshidratás.
2007-02-26 05:25:34 · answer #7 · answered by Zeichner Phoenyx 3 · 0⤊ 0⤋
de 8 a 10 vasos de agua. Cada vaso de 8 onzas cada uno.
2007-02-26 05:22:34 · answer #8 · answered by Jersey girl on Florida. 5 · 0⤊ 0⤋