Normalmente el aporte del grupo de vitaminas B normaliza mucho la piel, así que probá consumir levadura de cerveza en copos, comprimidos o en polvo. Ésta se consigue en dietéticas y casas naturistas.
Una dieta equilibrada con buen aporte de agua y una correcta limpieza facial también es fundamental.
Suerte!!
2007-02-24 15:56:54
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answer #1
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answered by Shine 2
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alo mejor te parezco repetidora pero toma mucha agua elimina toxinas e impurezas, retirate de las frituras, tortilla, pan y los refrescos que son puros carbohidratos, por las noches antes de acostarte lava bien tu cara con un jabon neutro osea sin olor y abundante agua para entonces ya herviste en una olla grande unos dos litros de agua y en el mercado compra flor de manzanilla se la hechas al agua hierviendo le pones una toalla alrededor y metes tu cara sobre la toalla todo el tiempo y lo caliente que aguantes eso hara que tus poros se abran y las impurezas salgan repite esa operacion tres veces ala semana y te iras dando cuenta como tu cara se va limpiando. ojala te sirva de algo esta informacion besos bye
2007-02-24 16:25:08
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answer #2
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answered by soprano685 2
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LIMON, JABON NEUTRO, DE AZUFRE
2007-02-28 08:14:09
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answer #3
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answered by afrodit 1
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Ademas de tener uan dieta sana, con bajas grasas, frituras...
lavate y desmaquillate todas las noches antes de dormir...y cada tres dias exfoliate la cara con azucar y jabon azul!! es fenomenal tendras tu piel como pompas de bebe..
Ademas si lo deseas y es mucho mejor haste sesiones de vapor en la cara eso te hara muy bien, puedes poner a hervir agua con limon y recibir el vapor en la cara despues es algo muy casero y efectivo ya que te abrira los poros y asi respiraran mejor por un cierto tiempo para despues cerrarse y estasr mas sanos.. besos
2007-02-24 16:25:03
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answer #4
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answered by Anonymous
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suspende todas las grasas, frituras y mantecas, come mas ensaladas, pescados frescos, pollos y aves sin piel, y los dulces que queden en fotos nada mas. has lo un mes y veras, feliz fin de semana.
2007-02-24 15:58:46
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answer #5
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answered by ? 7
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