E qual foi o metodo adotado?
2007-02-24 14:21:19 · 12 respostas · perguntado por Anonymous em Ciências Sociais ➔ Psicologia
Conheço sim, foi o pai de um amigo, ele parou de fumar por prescrição médica, foi mais ou menos uma ameaça, o médico lhe disse: para ou morre. Prevaleceu a vontade de viver, hoje ele é liberto desse vicio, o primeiro passo para parar de fumar é reconhecer o mal que o cigarro faz à saúde.
2007-02-25 11:31:27 · answer #1 · answered by Bibi 2 · 0⤊ 0⤋
Conheço sim, e vários, mas o caso mais recente foi de uma grande amiga minha e também foi muito interessante o jeito que ela conseguiu parar de fumar, ela só teve mesmo fé, muita fé, pedia muito a DEUS para que a ajudasse, e aos poucos foi tomando nojo do cheiro do cigarro, e ela me aconselha a fazer a mesma coisa, mas para falar a verdade, eu só fico falando que quero parar, mas não me lembro de ter pedido a DEUS nunca para que me ajudasse, eu acho que está me faltando fé, siga ela, que com certeza vc vai conseguir!! BOA SORTE, E BEIJOS!!!
2007-02-24 22:30:00 · answer #2 · answered by Joseli C. 7 · 1⤊ 0⤋
conheço várias.
o método foi a decisão.
decidiram que não queriam mais e pronto.
a dependência física causa algum inconveniente, mas o problema é quando se pensa que não vai suportar.
2007-02-27 08:10:00 · answer #3 · answered by Satori 6 · 0⤊ 0⤋
Conheço sim. Foi grande força de vontade aliada ao medo de morrer.
2007-02-26 01:49:06 · answer #4 · answered by aline 4 · 0⤊ 0⤋
Meu pai. Simplesmente disse: "Não fumo mais!"
2007-02-25 08:40:21 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Meu pai.
Fechou a mão, não gastou mais com essa porcaria.
2007-02-24 23:45:16 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Eu e o meu pai paramos de fumar. De tanto ouvir falar em câncer e ver de perto o sofrimento de um primo meu que fumava muito e teve a doença, ficamos traumatizados. Não tirava o sofrimento do rapaz da cabeça. pensei em tudo que ele passou. Fiquei com medo. E com muita força de vontade, parei de fumar há quase 4 anos e nunca tive uma recaída.
2007-02-24 23:03:36 · answer #7 · answered by Luciana F 3 · 0⤊ 0⤋
EU!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Faz dois anos que parei de fumar,fumava há mais de 20 anos e mais de duas carteiras ou "maços" de cigarro por dia.|A minha mãe também parou de fumar tem 3 anos e meu marido parou junto comigo.Tenho ainda tres pessoas que fumam em casa e não tive nenhuma recaída.Para parar de fumar além de ter vontade ,eu procurei ajuda médica,e tomei uma medicação que era pra ser por um ano mas tomei por somente 2 meses.A minha mãe usou o programa do sus e contou com ajuda profissional e de medicamentos (tente o telefone08007037033 e converse com eles,é um programa gratuito do governo federal),ou procure o Centro de Saúde mais próximo (caso não tenha condições de tratamento particular)e peça pra ingressar no programa pra parar de fumar.Ah! Meu marido parou de fumar sózinho sem ajuda de ninguém ...só com a força de vontade.
Espero ter sido util!
2007-02-24 22:38:38 · answer #8 · answered by elizabeth v "Carpe Diem&qu 3 · 0⤊ 0⤋
Existem vários medicamentos para parar de fumar,todos a base de nicotina,que nada mais é do que vc ingerir a nicotina do remédio,e o seu organismo se satisfazer. Eu parei de fumar a dois anos, as vezes ainda da vontade, mais juro que não volto nunca mais. Primeiro vc tem que parar de estalo, toda vez que der vontade de fumar, beba bastante água, o resto é muita força de vontade. Se eu soubesse que parar de fumar, me faria tão bem, jamais teria fumado antes. Porem não sou daqueles que combatem o fumo, sei que faz mal, mais fuma quem quiser.
2007-02-24 22:35:56 · answer #9 · answered by EDUARDO D 4 · 0⤊ 0⤋
Eu! Foi em 1989, apostei em minha força de vontade e deu certo, corria na praia quando dava vontade de fumar, meu pai morreu de cançer no pulmão e decidí largar por isso, em seis meses uma bituquinha no chão me deixava exitado para voltar, mas fui forte, depois desse tempo fiquei livre.
2007-02-24 22:30:05 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋